Diaspora avo lenta - ny antony sy ny fitsaboana

Mifanohitra amin'ny fo ny olombelona, ​​manosika rà ao anaty fantson-dra, ary avy eo miala sasatra, mameno rà oxygen-rich. Ny fanerena eo amin'ny rindrin'ny sambo amin'ny fotoana "fitsaharana" ary mampiseho ny hasarobidin'ny tosidra. Ny sinton'ny diastolika dia miankina amin'ny toetry ny siny kely. Ny fahasimbana na ny tsy fahampian'ny asa dia mampitombo ny mety hisian'ny herin'ny diastolika avo lenta.

Ao amin'ny olon-dehibe iray, ny famakian-dresaka ambany dia ambany ao anatin'ny 60-90 mm Hg. Art. miankina amin'ny toetran'ny olona tsirairay. Ao amin'ny zokiolona, ​​ny fanerena diastolic ambony dia heverina ho mihoatra ny 105 mm Hg.

Antony mahatonga ny tsindry diastolika avo

Ny diastolika diastolika dia antsoina koa hoe "cardiac", noho izany dia heverina ho olana miaro ny foza ny ankamaroan'ny antony mahatonga ny fitomboany, toy ny aretim-po na ny taolam-paty. Antony hafa:

Ahoana no hampihenana ny tsindry diastolika ambony?

Mba hanamaivanana haingana ny fisian'ny diastolika avo be, mila:

  1. Atsangano ny marary.
  2. Eo amin'ny ampahany tantely amin'ny taolan-tsolika mamoafady, dia asio lasopy misy ranomandry.
  3. Rehefa afaka 30 minitra, dia manangom-barotra tanteraka io faritra io.
  4. Mba hahafantarana ny faritra eo ambanin'ny sofina amin'ny sofina, dia asio tsipika kely tsofa avy eo amin'ny kavina eo anelanelan'ny clavicle amin'ny rantsantanana. Afaka averinao imbetsaka izany mandra-pijanonan'ny tachycardia.

Inona no tokony hatao amin'ny fanerena diastolika avo lenta?

Voalohany indrindra, ilaina ny mametraka ny antony fototry ny fisian'ny diastolika avo lenta. Avy eo, arakaraka ny antony mahatonga ny taolam-pata, dia diniho ny fanafoanana ilay olana. Ireto misy lisitry ny fepetra hampihenana ny fitontonganan'ny diastolika:

  1. Aza overeat, miezaha handanjalanja.
  2. Esory ihany koa ny fofona masira, sakafo matavy sy matsiro, ao anatin 'ny sakafo isan'andro, ny vokatra avy amin'ny vokatra, ny voankazo, ny legioma ary ny hazan-dranomasina.
  3. Mihinàna rano bebe kokoa (rano fisotro madio tsotra).
  4. Atsaharo ny fifohana sigara ary aza misotro toaka.
  5. Manaova fampihetseham-batana tsotra, mandehana any amin'ny rivotra madio.
  6. Mitadiava fanafody.
  7. Manaova diplaoma .
  8. Andramo ny mifehy ny fihetseham-po, manalavitra ny toe-javatra mampatahotra, matory.

Fitsaboana ny tsindry diastolika avo lenta

Ny zava-mahadomelina izay mety hampidina ny tsindry faran'izay kely, tsy misy izany. Amin'ny ankapobeny, ny fitsaboana dia tokony atao amin'ny fianarana. Amin'ity tranga ity dia manendry: