Maro ireo tovovavy mijaly amin'ny hoditry ny hoditra no mitady fikarakarana mandaitra mahomby amin'ny fanadiovana ny hoditra amin'ny akne. Amin'ny ankapobeny, ny fitsaboana toy izany dia manamaivana ny olana mandritra ny fotoana fohy, ary tsy natao fotsiny ho an'ny fitsaboana amin'ny ankapobeny, fa koa ny cosmetology lafo sy ny zava-mahadomelina. Izany dia noho ny tranga fa matetika ny fitsaboana ny akne no atao nefa tsy manazava ny antony mahatonga ny bika aman'endriny, ary raha tsy misy ny fialany, dia tsy azo atao ny vokatra feno sy mafy orina.
Ahoana ny fomba hanadiovana ny endriky ny akne sy ny akne ao an-trano?
Raha toa ka tsy tena zava-dehibe ny antony andoavam-bola dia azonao atao ny miatrika ny olana. Voalohany indrindra, noho izany dia mila manaisotra ny mety ho tranga mety hitarika ho amin'ny akne ianao.
Ratsy ny hoditra
Ny ankamaroan'ny olona, ny fanadiovana tsy madio ary ny fampiasana ny loko malefaka dia miteraka fahasimban'ny hoditra maro, anisan'izany ny akne. Ny fihetsiketsehana hoditra isan'andro dia tokony atao araka ny toetrany (mena, maina), raha manaraka ny fizarana:
- fanadiovana;
- toning;
- moisturizing.
Mila mahatsiaro ihany koa ianao fa tsy afaka "enta-mavesatra" ny hoditra amin'ny fampiasana tsimoka ary manosika solosaina. Ilaina ny mampiasa 1-2 in-droa isan-kerinandro amin'ny masony an-trano. Ohatra, ny tanimanga fotsy dia manadio ny tarehiny amin'ny akne, ny saron-tava amin'izany dia mora - amin'ny fanampiana rano kely mafana.
Tsy mihinana sakafo
Izany koa no antony mahazatra ny endrika akne, izay tsy dia raisina ho antontam-bola. Tokony hajanona ny hoditra:
- sakafo matsiro, matsiro ary matavy;
- habetsaky ny mamy sy ny lafarina.
Tokony hihoatra ny sakafo:
- voankazo vaovao;
- legioma;
- anana;
- trondro maina;
- mofomamy;
- vokatra vita amin'ny ronono.
Fahazarana ratsy
Ny fifohana sigara sy ny alikaola - iray amin'ireo fahavalon'ny hatsarana sy fahasalamana amin'ny hoditra, manome azy ireo.
Raha toa ka tsy misy fanatsarana miharihary, aorian'izany, ny olana dia mitoetra ao anatin'ny tsy fahombiazan'ny vondrona samihafa ao amin'ny vatana:
- hormonal failures ;
- liver dysfunction;
- aretina amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal, sns.
Noho izany, ilaina ny manatona manam-pahaizana manokana ary mandinika ny vatana, ary taorian'izany - ny fanendrena fitsaboana mifanaraka amin'izany.
Ahoana ny fomba hanadiovana ny endriky ny aknadia?
Manadio ny tarehin'ny taovam-ponenana manaraka ny akn, ny pigment sy ny mena, amin'ny tranga maro dia sarotra kokoa noho ny manala ny akne. Betsaka kokoa ny mahomby amin'ity tranga ity, ny fivarotana salon sy ny vokatra pharmacy manokana. Saingy mbola misy ny mahomby hatrany amin'ny olona. Ny iray amin'izy ireo dia saron-tava vita amin'ny tanimanga fotsy, saingy amin'ity tranga ity dia tokony ampiana ranom-boankazo 3 ka hatramin'ny 4 ny marary.