Ny fara-tampony , na eo aza ny fizotran'ny taona voajanahary, dia mitebiteby sy manahy ny ankamaroan'ny vehivavy. Ny fiatoana ny menopause dia miteraka fanontaniana maromaro, ny iray amin'izy ireo dia ny fiantraikan 'ny menopause amin'ny fiainana ara-pananahana.
Misy firaisana ara-nofo ve ao aorian'ny taona?
Mazava ho azy fa eny ny valin'izany. Ny fanandramana momba an'io lohahevitra io dia matetika tsy voafaritra. Araka ny asehon'ireo tahirin-kevitra, kely ny isan-jaton'ny vehivavy aorian'ny fanombohan'ny menopause dia mihena ny libido, raha mihamaro kosa ny ankabeazan'ny herisetra ara-pananahana.
Tianao hanao firaisana ve ny taovam-pananahana?
Na ny firaisana ara-nofo aorian'ny taom-pamokarana dia tena miankina amin'ny vehivavy sy ny vadiny. Araka ny fantatrao, ny fiarahan'ny lahy sy ny vavy dia tsy fisehoan-javatra ara-batana, toe-javatra ara-psikolojika izany. Noho izany, raha misy vehivavy tsy miatrika sakana anatiny tsy azo ihoarana, ny lahy sy ny vavy eo an-databatra amin'ny vehivavy dia hitoetra ho ambony noho ny fihetseham-po, na dia eo aza ny fiandohan'ny menopause.
Ahoana ny fomba handresena ny sakana ara-tsaina?
Indrisy fa ny ankamaroan'ny vehivavy dia mihevitra ny fara-tampony ho mpiandry ny fahanterana, izay matetika mahatonga ny sakana ara-tsaina. Mijanona tsy mahatsapa ny maha-lahy sy maha-vavy azy ny ramatoa, manamarika ireo famantarana voalohany amin'ny halozan'ny hatsarana. Izany dia miteraka zava-maniry ao aminy, manjary misongadina kokoa amin'ny fitiavana manintona. Ny fiatrehana izany fanjakana izany dia hanampy amin'ny fijerena zavatra avy amin'ny fomba fijery tsara. Ny firaisana aorian'ny menopause dia manana ny pluse, toy ny fampihenana ny mety ho vohoka tsy niriana. Ankoatra izany, ny firaisana ara-nofo dia mety hanala soritr'aretina maromaro izay manamarina ny fihenan'ny taolam-paty: fikorontanan'ny toetr'andro, tosidra ambony, migraines.
Ny fiovan'ny taovam-pananahana amin'ny vehivavy sy ny firaisana ara-nofo - ny hevitra dia mifanaraka tsara.
Ny tena manan-danja dia ny manana ny toe-tsaina anatiny marina sy ny fifankahazoan-kevitra amin'ny mpiara-miasa. Raha matanjaka ny fifandraisana, dia tsy hisy fiantraikany eo amin'ny fiainanao amin'ny fanaovana firaisana mihitsy ny fihenan'ny taolam-biby !