Osteoporose tsy mety

Voan'ny aretina mifandray amin'ny taonany ny osteoporose. Ny toetra mampiavaka azy dia ny tsy fahampian'ny taolana tokana amin'ny aretina, fa ny skeleton manontolo. Noho io aretina io indraindray dia antsoina hoe osteoporose glasy - dia lasa marefo toy ny fitaratra ny taolana rehetra.

Ny antony mahatonga ny osteoporose

Matetika ny aretina no hita amin'ny firaisana ara-drariny, mahatsapa ny vanim-potoanan'ny taovam-ponenana. Izany dia fanazavana tsy azo lavina kokoa - fanitsakitsahana mahery ny hormonal background.

Ankoatra izany, dia azo raisina ny fijerena izay manatsara ny fifehezana ny osteoporose:

Ny soritr'aretin'ny osteoporose manaparitaka ny taolana

Famantarana famantarana ny aretina any. Noho izany, amin'ny ankapobeny, dia voaporofo fa tsy fantatra na tamin'ny dingana iray efa nanomboka. Ity farany dia azo ahiahina amin'ireo trangan-javatra toy izany:

Ny fitsaboana ny osteoporose

Ny fitsaboana mahomby indrindra dia sarotra. Voalohany indrindra, mila mandray fepetra ianao ary misoroka ny fahaverezan'ny taolana. Tena zava-dehibe ny manitsy ny dingan'ny fanavaozana taolana.

Mba hampihenana ny aretim-pahorianao, raha misy, dia azo ampiasaina ny zava-mahadomelina manohitra ny atidoha sy ny fanafody mampihoron-koditra . Ny fanafody koa dia tokony hanampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny asan'ny motera.

Io fanafody azo avy amin'ny calcium io dia azo lazaina fa mihinam-panafody, miaraka amin'ny odyopera lefom-pandohaloha amin'ny lohalika iray, manoloana azy ireo amin'ny vitamina D.

Amin'ny tranga tena sarotra, dia azo atao ny mandika ny vertebroplasty.