Te-hijery ny olon-drehetra aorian'ny fifohazana eo amin'ny fitaratra ny tarehy iray mahafinaritra sy mahafinaritra, toy ny amin'ny dokam-barotra! Mampalahelo fa mila fotoana vitsivitsy ny vatana vao mifoha, ary misy fiantraikany amin'ny endriny izany. Ohatra, vehivavy maro no mihodinkodina amin'ny maraina - ny antony mahatonga izany ary miresaka androany.
Sakafo tsy mety
Ny diabeta mafy, ny avitaminosis, ny sakafo hariva amin'ny sakafo mavesatra, dia ny antony mahazatra ny maso amin'ny maraina. Ny fikorontanana maharitra, miteraka alahelo amin'ny vatana manontolo, dia matetika koa mitondra mankany amin'ny fananganana saka antsoina hoe sobika eo ambanin'ny hodi-maso.
Azo antoka fa ilaina ny manonona ny fahazaran-dratsiny: ny alikaola, ny fifohana sigara ary na dia ny ankamaroan'ny kafe ankafizin-dandy aza dia tsy ny namana tsara indrindra, ary ny fampiasana azy matetika dia mitarika ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fahaverezan'ny lozika, fa koa miteraka fifandonana eo am-bavan'ny maraina, izay, amin'ny tranga rehetra ora vitsy taty aoriana.
Mba hampitsaharana ny olana amin'ny hodi-maso mahatsiravina, tokony hikarakara sakafo mahasalama sy fomba fiaina tsara ianao, ary mifoka rivotra madio ary misotro rano 1.5 ka hatramin'ny 2 litatra isan'andro isan'andro.
makiazy
Manaova fanadiovana fandroana ora vitsy mialoha ny hatory, raha manasa ny tavanao ianao ary mampihatra krèmy mahavelona aorian'izay, dia mety hitarika fanindroany izany.
Ny hodi-maso dia afaka mibontsina sy mihetsiketsika noho ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny hoditra : masira, aloka na vovoka. Amin'ity tranga ity, mila manova ny kosmetika ianao. Noho ny hatsembohana matevina eo ambanin'ny masony (kalsa tononina, vovoka, trano fialokalofana), ny hodi-maso ihany koa dia mety hitelina, satria Ny hoditra eto amin'ity toerana ity dia tena malama ary tsy misy trondro madinidinika. Ny fampakarotana dia tsy mamaritra fotsiny izany mandritra ny fampiharana ilay vokatra, fa manipika koa ny porofo, izay mitarika ho amin'ny fahalotoana. Ankoatr'izany, ny kiraro rehetra dia tsy misy fiarovana azo antoka ho an'ny hoditra.
Antony hafa
Raha mivezivezy amin'ny maraina ny maso, dia mety hijanona ao anaty vatana ny antony, izay mahazatra ny bevohoka. Noho izany, ny renim-pianakaviana, indrindra indrindra amin'ny teny farany, dia mahazatra ny olana amin'ny sobiky eo ambany hoditra ambany -
Fantatry ny vehivavy rehetra fa tsy maintsy mitranga ny fihodinana manodidina ny mason'ny maraina, raha mitomany ianao alohan'ny hatory. Ankoatra izany, ny fananganana saka dia mitarika ho amin'ny fikajiana ny hozatry ny maso noho ny faharetan'ny asa amin'ny ordinatera na fitaovana optika.
Raha miteraka trangam-pandrenesana maharitra ny fivoahana ary tsy mandeha amin'ny andro iray manontolo dia ilaina ny mandinika fitsaboana, tk. Izany dia mety ho mariky ny aretina iray manontolo.