Ny valin'ny fanontaniana hoe "na mety ho an'ny vehivavy bevohoka hitsidika ny fandroana" dia tsy lavorary. Mba hahafahana mankafy ny fijanonana ao amin'ny efitra fandroana mafana sy mangatsiaka mandritra ny fanatanterahana ny zazakely dia ilaina ny mitandrina tsara sy ny manatona amim-pahendrena ny raharaha. Amin'ity tranga ity dia ho tsara ny valin'ny fanontaniana.
Azo atao ve ny bevohoka amin'ny bata?
Ny ankamaroan'ireo toeram-pitsaboana dia mino fa ny bandro dia mifanohitra amin'ny vehivavy bevohoka. Raha ny marina, ny vehivavy salama mitsidika bata dia tsy maintsy. Ny fandroana ho an'ny vehivavy bevohoka dia mahasoa amin'ny antony manaraka:
- Miala sasatra, miala sasatra, mahazo fihetseham-po sy tanjaka tsara, manala ny vatana sy ny eritreritra;
- Ao anaty atmosfera mafana dia miala daholo ny fampahalalana tsy ilaina rehetra, ary ny fifantohana amin'ny vatanao dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny fitondrana vohoka;
- manazava tsara sy mampihetsi-po amin'ny fanampiana kambana mba hanaparitahana ny ra amin'ny faritra tsy mivoatra;
- Ity no toerana tsara indrindra hanokafana sy hanadio ny pores;
- pisinam-bolo na dite mafana rehefa manasa ny fandroana ny vatana.
Hoavy bevohoka sy fandroana
Tsara ny manamarika fa tsy misy fiantraikany ratsy eo amin'ny vatan'ny vehivavy ny batisan-tsakafo mandritra ny fananganana vohoka, na dia mifanohitra amin'izany aza. Inoana fa ny fitsidihana ny sauna dia manana fiantraikany mahasoa amin'ny fanesorana ireo taova vavy mandritra ny fivoahan'ny ovule sy eo alohany. Na izany aza, ao anatin'ny tapany faharoa amin'ny vanim-potoanan'ny ratra, ireo vehivavy izay miandry ny fitondrana vohoka ary mbola tsy azony antoka ny an'ny tetik'asa dia tokony hiala amin'ny toerana mafana. Rehefa avy nanamarina ny maha-bevohoka azy ny dokotera dia tokony hilaza aminao izy fa bevohoka ianao afaka mandeha any amin'ny koveta.
Ahoana no fiantraikan'ny fandroana amin'ny vohoka?
Ny dian-tongotra mankany anaty bata dia manofana tanteraka ny rafi-pandaminana sy ny rivotra, ka manatsara ny fampidiran-dra ny placenta ary misoroka ny fahanteran'ny fahanterana. Izany dia natao ho faminaniana tena tsara ho an'ny vehivavy mihetsi-jaza, hypoxia ao amin'ny foetus intrauterine, mitombo ny tonon-taolana. Ny mafana am-pahamendrehana indrindra ao amin'ny fandroana dia ny rafitra fanesorana sakana sy ny ra. Ny fiterahana sy ny fandroana dia mifamatotra tsara satria ny fisian'ny rivotra sy ny rivotra mafana dia manakana ny marika marika, izay matetika miseho amin'ny vehivavy amin'ny toerana mahaliana. Ny aretina toy ny urticaria, pruritus ary dermatotoxicose, miharatsy mandritra ny fitondrana vohoka, miaraka amin'ny fitsidihana tsy tapaka ny fandroana dia mety hiverina na hanjavona mihitsy aza.
Mandeha ihany koa ny fandroana amin'ny fitondrana vohoka:
- manatanjaka ny hery fanefitra;
- Mampitombo ny elasticité de l'apparatus de ligament;
- mampihena ny tebiteby be loatra;
- misy fiantraikany tsara eo amin'ny psyche sy ny rafi-pitantanana autonome;
- mampitombo ny feon'ny rindrin'ny rà, ka manakana ny fitsaboana varikose.
Nahoana no tsy bevohoka vehivavy amin'ny bata?
Alohan'ny hitsidihana ny sauna na ny sauna, na dia mahatsiaro tena tsara aza ianao, dia tokony hifantoka amin'ny mpitsabo mpanampy izay mitarika ny vohoka ianao. Ny vehivavy sasany dia voarara tsy handroana afa-tsy ny dingana voalohany amin'ny fitondrana vohoka, ny hafa - mandritra ny fotoana iray mitondra zaza.
Ny tsy fitovian-kevitra amin'ny fandroana amin'ny fandroana fandroana dia:
- aretina miteraka aretina mitombo ny mari-pana ao amin'ny vatana;
- diagnosed epilepsy;
- aretina oncolojika;
- aretim-po;
- aretina hypertensive II sy III;
- Asthma bronchiale;
- fanadihadiana vao haingana;
- Ny fisian'ny fitondrana vohoka dia mampidi-doza ny fampiatoana, mihamatanjaka ny tonon-kira, placenta previa,
fanerena be.
Ny fitsidihana fandroana tsara mandritra ny fitondrana vohoka dia midika hoe:
- ny mari-pahaizana ambany sy ny haavon-danitra avo ao amin'ny efitrano sauna;
- mijanona ao anaty bandro raha tsy salama tsara;
- fampiasana fantsona sy tsimoka manokana hiarovana amin'ny aretina;
- ary misotro divay be dia be;
- mijanona ao anaty sauna eo ambany fanaraha-maso.