Mihinàna zazakely iray maharitra 8 volana amin'ny fampinonoana

Ny sakafo ao an-trano dia akaiky kokoa ny taona noho ny ronono reny. Ny fikarakarana feno zaza zazakely iray 8 volana amin'ny fampinonoana dia fiantohana ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina. Diniho ny fomba handaminana azy tsara.

Ny endriky ny sakafo ny zaza ao anatin'ny 8 volana

Zava-dehibe fa ny vokatra izay hanomananao sakafo maraina, sakafo antoandro ary sakafo hariva ho an'ny zanakao, dia araka izay azo atao. Mandritra io vanim-potoana io dia manolo-tanana ny zaza hanamboarana sakafo amin'ny alim-boly ny ankizy, fa raha ilaina dia ampio ny zaza amin'ny rononon-jaza. Raha misy fialam-boly miteraka alèjy na fandavana amin'ny zazakely, dia tsy azo omena mandritra ny fotoana voafetra izany. Amin'ny maraina sy amin'ny hariva, ny zaza mahafinaritra dia mahazo ronono avy amin'ny reny, saingy ny andro sisa dia tokony hampidirina ny sakafo amin'ny 8 volana:

  1. Famokarana sir-ronono (trano fandevenana sy yogora). Tena ilaina tokoa ny famenoana ny fivarotana kalzika ao amin'ny vatana. Ny ray aman-dreny dia afaka mividy vokatra ho an'ny ankizy manokana ao amin'ny lakozia, na manomana azy ireo manokana. Ny fanaka namboarina namboarina ho an'ny yogourt amin'ny vinaingitra 2-3% dia matotra ao anatin'ireto manaraka ireto: ao anaty ron-dronono izay manana hafanana mihoatra ny 40 degrees, manampy ny kefir mahazatra ary manindry ny hosotro mandritra ny 12 ora. Aorian'izany, voatahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana ny "kefir" an'ny ankizy.
  2. Fish. Ny zava-bitany dia hazavaina amin'ny fisehon'ny asidra phosphorus, iodine ary tsy matavy ao amin'ny firafiny. Noho izany, ny sakafo ara-pahasalamana mandritra ny 8,5 volana amin'ny GW, tsy ilaina ny mandamina ity vokatra ity raha tsy misy. Noho ny mbola tsy nipoitra ny nify rehetra, ny trondro (alika amam-borona, indrindra ny hake na ny hoditra) dia efa nomanina amin'ny endriky ny kofehy mofomamy na mofomamy sy mitefoka ary mitefoka amin'ny bibilava, mifantina tsara ny taolana rehetra.
  3. Mofo. Izy dia manao ny anjara asan'ny karazana ketsa, mamela ny zaza hampiofana ny homamiadana, ary ahitana karazana singa marindrano ilaina.
  4. Hena. Ity dia singa manan-danja amin'ny sakafo amin'ny zazakely mandritra ny 8 volana amin'ny fampinono, satria manankarena potassium, phosphor ary vy. Ny hypoallergenic dia heverina ho hena sy turkey amin'ny hainkintana, fa amin'ny lafiny rehetra, manomboka miditra ao anaty sakafo izay ilainao amin'ny antsasakadin'ny dite iray. Tsy tokony homena ny henan-drongony sy ny voankazo, satria afaka miteraka aretim-pivalanana izy ireo amin'izao fotoana izao, ary mety hiova hevitra. Sakafo tsara ny sotro, ary esory tsara ny vina sy ny sarimihetsika rehetra, ary matevina. Tena mahafinaritra ny mampifangaro azy amin'ny legioma.

Ao anatin 'ny fikarakarana zaza kely iray ao anatin'ny 8 volana dia ahitana voankazo tsy misy alaola, voankazo sy sira-voankazo, zezika (tsy mihoatra ny antsasaky ny andro).