Ny anaran'io aretina io dia mampihomehy mampihomehy. Saingy raha ny tena marina, dia tena olana goavana ny halaviran-tongotra. Manome fahasahiranana be izany, miaraka amin'ny fanaintainana mafy. Na dia mahafantatra ny fomba fitsaboana fehiloha amin'ny voditongotra aza, dia afaka mandany volana maromaro ny dingam-panavaozana, ary amin'ny toe-javatra sasany, taona maro. Araka ny hitanao, avy amin'ny fampihomehezana ao amin'ilay olana fotsiny ny anarana.
Ny zava-mahadomelina avy amin'ny tongotra
Maro ny fomba fitsaboana kalsioma. Saingy alohan'ny hanombohan'ny fitsaboana dia ilaina ny manontany amin'ny manam-pahaizana manokana, afa-tsy izay azony atao ny manombantombana ny toe-javatra ary manolotra fitsaboana mety. Ny tena zava-misy dia matetika no manasitrana fehiloha ny marary mafy. Amin'io tranga io, ny fitsaboana izay mifantoka mivantana amin'ny anton'ny fisehoan-javatra ihany no hahomby.
Alohan'ny hiresanao amin'ny dokotera momba ny fitsaboana ny tongotrao, dia kely ny alahelonao. Mba hanaovana izany dia hivoaka izany, hametraka amin'ny kiraro akanjo manokana sy tavy. Noho izany, ny tohotra dia ho tohatra, ary hihena tsikelikely ny areti-maso. Ny iray amin'ireo fomba malaza indrindra amin'ny fitsaboana ny felam-bolo dia fanafody. Mba hisorohana ny areti-maso sy ny fampihenana ny fanaintainana dia ampiasaina ny gilasy manokana, menaka, tablette, ary injections.
Ny mahomby indrindra dia toy ny menaka manitra avy amin'ny tongotra eny amin'ny voditongotra:
1. Manala vetivety ny setroka hafindrana indometacin. Ampiasao ny vokatra mandritra ny fotoana lava. Ny fihoana dia mety hanakorontana ny dingam-panavaozana, ary avy eo ny zavatra rehetra dia mila manomboka indray.
2. Ny menaka hydrocortisone dia tsara koa amin'ny fikarakarana ny tsinay. Ny vokatra lehibe indrindra dia azo atao amin'ny fampiasana ny rongony telo hatramin'ny dimy heny isan'andro. Manofa menaka hydrocortisone hodi-janak'ondry mba hanehoana ny gorodona amin'ny ilan'ny hoditra hoditra.
3. Mahafinaritra ny miaritra ny alahelo sy ny tsy fahasalamana ary ny Voltaren .
4. Matetika ampy hamonjena amin'ny fantsom-panafody sy ny fanafody toy izany:
- diclofenac;
- ibuprofen;
- movalis;
- Naproxen.
5. Ankoatra ny menaka, ny hormones dia miara-miasa amin'ny tongotra. Manana fiantraikany mahery vaika amin'ny vatany ireo fanafody ireo, ka noho izany dia voatondro izy ireo amin'ny endriky ny injections ao an-toerana.
Fomba hafa ahafahana mitsabo ireo tongotra
Ankoatra ny fanafody, misy fomba maro mahazatra kokoa hanaovana fitsaboana:
- Amin'ny toe-javatra tena sarotra, ny dokotera dia afaka mandefa fitsaboana mahatsiravina mba hikarakarana ny tongotra. Ny fototry ny fomba fiasa dia amin'ny fiantraikany amin'ny toerana maloto amin'ny ultrasound. Io fitsaboana io dia miasa haingana, saingy tsy mety ny rehetra noho ny habetsahan'ny fifanoherana.
- Ny gymnastics ara-pahasalamana dia heverina ho azo antoka sy mahomby. Ny fanazaran-tena manokana sy ny fitsaboana dia manatsara ny fampidiran-dra.
- Ny fomba iray hafa dia ny fitsaboana aretin-tsaina. Amin'io tranga io, ny fitsaboana dia atao amin'ny fampiasana X-ray. Hanafoana ny fanaintainana haingam-pandeha haingana izy ireo, saingy tsy ho afaka hanasitrana tanteraka azy ireo.
Matetika no andairana amin'ny fomba sarotra ny fako. Raha toa ka tsy misy ireo fomba ireo, dia azo atao ny fandidiana. Saingy maivana izany.
Torohevitra momba ny fomba tokony hatao
- Manampy amin'ny fanesorana ny fofon'ny alimo tsotra. Tokony hapetraka mandritra ny andro vitsivitsy eo ambanin'ny voditongotra izy.
- Tsara homarihina avy amin'ireo voanjo. Tokony hapetaka amin'ny akorandriaka ny nucleoli nendasina amin'ny renirano, voahodidina hoditra ary havaozina amin'ny alina.
- Ny fanonganam-bozaka dia mety hosoloina karazana paty tsotra.
- Miady mafy amin'ny tongotry ny balsamin'ny yôdina. Ny vokatra dia tokony harotsaka ao anaty karazana sipa ary hametraka ilay kofehy ao folo minitra.