Misy ireo olona tia miparitaka manerana ny tany, mijery ny soridalany, mba alaivo sary an-tsaina hoe ahoana no ifehezan'izy ireo ny rahona mandalo. Ary misy ireo izay misoroka tanteraka izany. Raha mahita ny fiaramanidina rehetra, dia tototry ny eritreritra samihafa izy ireo, ary ny sisa tavela amin'ny tokony hatao ao anatin'izao toe-javatra izao dia ny manalavitra ireo toerana izay ahatsapan'ny tahotra ny tahotra .
Matahotra manidina fiaramanidina aho - inona no azoko atao?
Ny mahaliana indrindra dia ny hoe saika ny olon-tsotra rehetra dia afaka mampivoatra ny aerophobia. Raha tsy misy izany, raha manomboka amin'ny vaovao manaraka ny maraina dia misy indray ny fiaramanidina nianjera indray. Hafatra maro "mahafinaritra" avy amin'ny haino aman-jery ary mandre ny hiran'ny fiaramanidina fiaramanidina iray, olona mihorohoro amin'ny tahotra, manadino ny zava-drehetra ary tsy afaka mihetsika.
Tsy dia ilaina loatra ny filazana fa tahotra miharihary loatra fa ny olo-malaza toa an'i Michael Jackson, Colin Farrell, sy ny hafa dia niaina izany. Araka ny voalazan'ireo manam-pahaizana dia maro ireo fomba tsotra hanampiana ny tsy hatahotra ny hisidina. Afaka mahazo ny rehetra izy ireo. Ny tena zava-dehibe dia ny fananana faniriana lehibe hamaranana mandrakizay ny tandrok'ala halozana.
Tokony hatahotra aho sa nahoana no tsy te hidina amin'ny fiaramanidina ny olona?
Voalohany, zava-dehibe ny mitadidy fa zava-poana io tahotra io. Efa ela ny mpahay siansa no voaporofo fa ny fiarandalamby no iray amin'ny fiarovana tsara indrindra. Mazava ho azy, raha zatra manara-maso ny zava-drehetra ianao, dia miditra ao amin'ny efitranon'ny fiaramanidina kilometatra eo an-tany, noho ny tsy fahampian'ny fanaraha-maso mahazatra, dia afaka manomboka tsy mahatsapa ny fihetseham-po mahafinaritra indrindra ianao.
Fantatra fa eo ho eo amin'ny 20% -n'ny mponina eran-tany no tratran'izany tahotra izany. Ny psikology dia namaritra ny antony marobe izay no antony lehibe indrindra mahatonga ny tandroka:
- Indray mandeha amin'ny herisetra mahery vaika, misy olona mahatsapa adin-tsaina lalina;
- Ny lavitra ny tany dia fotoana ahatsapana tsy fandriampahalemana, tahotra;
- Ny Aerophobia dia ny sehatry ny iceberg amin'ny olana tsy voavaha anatiny.
Matahotra mafy ny manidina fiaramanidina - inona no tokony hatao?
Ny fomba mahomby indrindra amin'ny fanesorana ity phobia ity dia ny fanao NLP, hypnosis, mitsidika ny mpitsabo. Raha miresaka amin'ny psikology, ny antony mahatonga ny tahotra dia hazavaina, ny mpampianatra dia ampianarina ny fahaiza-manaon'ny fialam-boly, ary koa ny fifehezan-tena.
Raha toa ka tsy azo atao ny mitsidika manam-pahaizana manokana iray, dia tsy maintsy mandresy ny aerophobie irery ianao. Noho izany, raha matahotra ny manidina ianao, dia mila manao zavatra hariana ianao mandritra ilay sidina.
- mijery sarimihetsika comédie;
- Zava-dehibe ny manandrana mitady endrika sangisangy eo amin'ireo mpandeha;
- Ny fisaintsainana dia zavatra izay mamonjy anao amin'ny olana ara-panahy maro.
Raha misy tebitebin'ny tebiteby, dia afaka manaikitra ny molotrao ianao na manindrona anao. Noho izany, ny vatany dia hiverina amin'ny fihetseham-po ara-batana, ka hanadino ny fisainana misimisy kokoa.
Mazava ho azy, raha vantany vao mahita fiaramanidina na dingana eo amin'ny tohatra ianao, dia tsy maintsy misy ny tsy vahiny - ny eritreritra ratsy. Mila manandrana mitondra fiara izy ireo, mampiasa fampahafantarana toy ny "tiako ny manidina", "mahatsiaro ho tsara aho". Raha miresaka momba ny firafitra marina momba ireny replicas mahagaga ireny isika dia zava-dehibe ny tsy hanononantsika ny ampahany "tsy". Raha tsy izany dia tsy hahita "Tsy matahotra ny manidina fiaramanidina aho ary fantatro izay tokony hatao", fa "matahotra aho ny manidina ...".
Ilaina foana ny manitsy ny tenanao amin'ny fihetseham-po tsara. Ny toe-tsaina manintona dia afaka mahagaga. Na dia talohan'ny sidina aza dia zava-dehibe ny maka sary an-tsaina ny fomba entinao ny entanao, fantatrao fa nijery ny masonao ianao ary natanjaka kokoa.
Zava-dehibe ny mahatsiaro fa ho an'ireo izay matahotra ny manidina dia misy takelaka noforonina avy amin'ny natiora - tsiranoka amin'ny reny sy ny valerianina.