Kiraro zazakely voalohany

Ka izany no fotoana tompon'andraikitra sy efa nandrasana hatry ny ela - dia nanomboka nandeha ny volombava. Saingy, vokatry ny fisehoan-javatra manetriketrika dia nisy fanontaniana voajanahary niseho-inona no tokony handehanany ankehitriny? Mazava ho azy fa mety ho efa nipoitra ny faniriana hanala ilay zazakely alohan'ny handehananao irery - izany no raharahanao. Fa ny booties dia tsy azo lazaina mihitsy hoe lobaka feno. Izany fahasamihafana izany, izay hianaran'ilay zaza handeha araka ny tokony ho izy, dia hafa tanteraka.

Ny kiraro tsara indrindra ho an'ny dingana voalohany

Eny, andeha hojerentsika izao ny tokony hataon'ny kiraro voalohany:

  1. Aina.
  2. Ny mpivady voafantina dia tsy maintsy vita amin'ny fitaovana voajanahary. Anisan'izany ny fonosana sy ny faritra manontolo.
  3. Manana toeram-pamokarana mafy orina, azo antoka sy azo lavina.
  4. Ao amin'ny tahiry ihany koa dia tokony ho kiraro, malalaka - any amin'ny toerana iray eo amin'ny antsasaky ny tongotra, tsy avo - 0.5mm.
  5. Hatramin'ny voditongotra mankany aoriana, tsotsotra kely dia tiana, eo akaikiny mba hahafahanao mamihina ny tendron'ilay fanondro amin'ny endriny.
  6. Manana kilalao malefaka (tsy misy loko) (tsara indrindra - rehefa mamboly kiraro na kapa, tokony hanolo-tanana ny kiraro).

Amin'ny kiraro toy izany, ny dingana voalohany amin'ny zazakely dia mety sy mora.

Ankoatra ny kiraro "mahitsy", ny toetra mampiavaka azy ireo dia hita ao amin'ny lisitra voalaza etsy ambony, misy koa kiraro orthopedic. Miaro sy manakana aretina amin'ny tongony izy io. Izy io dia tsy mitovy amin'ny tery ambony (mahazaka eo amin'ny kitrokely) ary ny lamosina mafy.

Tsy voatery hividy toy ny akanjo toy izany ny dokotera-orthopedist. Raha tena maniry, afaka mividy modely amin'ny fisorohana ny orthopedic shoes ianao. Na misy tehezana orthopedic amin'ny fivarotana, dia azo atao tsirairay ho an'ny zanakao izy ireo na afaka mividy ireo fari-pitsipika. Ny tsaramaso dia tsara kokoa ny mampiasa vola amin'ny kiraro orthopedic, satria ny birao toy izany dia tokony hifanaraka amin'ny tongotra, ary ny akanjo tsotra dia lehibe kokoa noho ilay fitsaboana.

Rahoviana ny mividy ny kiraro voalohany?

Ny sasany amin'ireo orthopedists dia manoro hevitra ny fanaovana booties avy amin'ny enim-bolana mandra-pahatongan'ilay fotoana hanombohan'ny zaza manomboka tsy misy fanohanana. Voamarina amin'ny alàlan'ny fanamafisana ny angidimby. Saingy mifanohitra izany ny teoria.

Noho ny fisafidianana ny kiraro mety sy mahametimety mba hahatonga ny dingana voalohany ho mora kokoa ny ankizy. Hatramin'ny 10-12 volana dia azonao atao ny mitsambikina toy ny pelaka. Mba hampivelatra ny felana ankeriny, dia manoro hevitra ny mpitsabo tsy hiantsoroka eny ambony tsy taka-maso - ny ahitra, ny fasika, ny vatokely, sns.

Rehefa manomboka mijoro eo amin'ny tongotra ihany ilay zaza, dia azonao atao ny mametraka booties amin'ny alàlan'ny fanamafisana azy - alika, voatabia, sns.

Inona no kiraro voalohany hividy zaza?

Momba ny tokony ho ny kiraro voalohany, dia holazaina amin'ny antsipirihany amin'ny antsipiriany ny antsipiriany. Ny dokotera mpandidy na ny neurologista amin'ny fandinihan-draharaha dia mety haneho ny tsy fitoviana sasany amin'ny fampandrosoana sy ny fananganana ny tongotra.

Rehefa mividy ny kiraro voalohany, ento miaraka aminao any amin'ny mpivarotra ilay zaza. Manao kiraro na kapa. Mandehana mandritra ny dimy minitra, ary araho ny fihetsik'ilay zaza. Ny akanjo voalohany amin'ny ririnina, ary ny lohataona sy ny lohataona, dia tokony ho aina. Tandremo ny zipo-bolo, tokony ho ampy tsara ny hetsika maimaim-poana amin'ny rantsan-tanana amin'ny kiraro mafana na pantyhose. Aza mividy ny kiraro voalohany ho an'ny fitomboany, ny lavany lavitra indrindra amin'ny toe-ka dia 0.5cm.

Azo inoana fa, ny kiraro amin'ny orthopedic ho an'ny dingana voalohany dia tsy ho soloina. Ny akora orthopedic voalohany dia mety tsy ilaina aloha mihoatra ny telo taona. Raha ny tena izy, dia mbola eo anelanelan'izany vanim-potoana izany fa saika tsy azo atao ny milaza tsara ny fisian'ny tongotra sy ny karazany. Fa, raha tena mazava ny fiovana, dia hanampy amin'ny fanitsiana ny tongotra ny toro-hevitra avy amin'ny dokotera. Ankoatra ny kiraro ilaina, dia misy koa ny fitsaboana ara-pahasalamana.