Fitsipika fitondran-tena

Ny vanim-potoana hatramin'ny volana Mey ka hatramin'ny Oktobra dia ny fotoana hivoahan'ny olona rehetra, mandany fotoana betsaka amin'ny natiora, miaina rivotra madio ary manangona angovo fanasitranana ho an'ny ririnina ho avy. Mba hanaovana izany, misy olona mandeha amin'ny enin-jato, misy olona mandeha manjono, misy olona mandalo holatra sy voankazo any amin'ny ala akaiky indrindra, olona iray eny amoron-dranomasina sy amin'ny kibabs shish. Fa na aiza na aiza alehan'ny olona iray, ny adidiny mivantana dia ahitana ny fahalalana sy ny famonoana fitsipika mifehy ny fiarovana sy ny fitondran-tena tsara eo amin'ny natiora. Raha tsy izany, mety hisy ny fahavoazana tsy hay lazaina. Araka izany, araka ny azonao, ao anatin'ny fitaovantsika ankehitriny dia hiresaka momba ny fitondran-tena tsara amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe eo an-tratran'ny natiora isika.

Fitsipika momba ny fiarovana sy ny fitondran-tenan'ny olombelona amin'ny ala

Mandeha amin'ny natiora any anaty ala ho an'ny holatra, tsaramaso na fivoriambe mahafinaritra miaraka amin'ny kebab shish ary tavoahangy vita amin'ny labiera tsara ao anaty orinasa iray mahafinaritra, ny iray dia tsy afaka manao tsirambina ny fitsipika fototra amin'ny fitondrantenan'olombelona. Ity ny lisitr'izy ireo fohy:

  1. Tokony hifanaraka amin'ny zava-misy ny akanjo. Tadidio fa ny ala dia ny habakabaky ny rambony, ny antsibe, ny bibilava ary ireo mpihetsiketsika mahatsiravina sy miondrika ireo madinika. Noho izany, ny fitafiana hitsidihana ny ala dia tokony ho mety, ary koa ny kiraro. Ny tsara indrindra dia ny manao akanjom-pivarotana sy ny kiraro ao anaty siramamy matevina fa tsy marefo. Na izany na tsy izany, ny pataloha sy ny akanjon'ilay akanjo dia tsy tokony hifanentana amin'ny vatana, ka amin'ny trondro bitika, ny bibikely na bibilava eo amin'ny nifin'ny biby dia lasa fitafiana, fa tsy ny sandrinao na ny tonganao. Eny, ary aza adino ny momba ny headdress.
  2. Aza reraka amin'ny zavatra tsy mahazatra. Ny fanangonana holatra sy ny voankazo, dia mametraka ao anaty harona fotsiny ireo fanomezam-pahasoavan'ny natiora izay 100% azo antoka. Ny vokatry ny holatra sy ny voankazo tsy fantatra dia mety hiteraka vokatra mahafaty rehefa levona izy ireo.
  3. Mikarakara ny natiora. Mialà eo amin'ny natiora, tadidio fa noho ny fihetsika tsy mendrika ataonao dia mety hiteraka fahasimbana goavana eo amin'ny tontolo iainana, aorian'izany dia haverina amin'ny laoniny mandritra ny am-polony taona maro, ary mety tsy ho tafarina mihitsy. Aza avela hanimba ny fako ny tenanao, fa aza mamontsina voninkazo sy zavamaniry tsy misy fepetra ary tsy misy afa-tsy lamaody iray, tsy manimba ny anthills, androbe sy ny akanin'ny vorona, mandinika ny fitsipika momba ny fiarovana rehefa mipoitra afo. Amin'ny teny iray, mitandrema amin'ny natiora, ary hisaotra anao izany.

Fitsipika ho an'ny fialam-boly mavitrika sy ny fitondran-tenan'ny olona ao amin'ny fitahirizana

Toy izany koa, ary angamba zava-dehibe kokoa aza, dia ny fankatoavana ireo fitsipika mifehy ny fitondrantenan'ny olombelona amin'ny natiora rehefa mitsidika ny fitahirizana. Raha ny marina dia tsy manana trondro ny olona, ​​tsy manana gilasy, ary olona maro no milomano. Fantaro tsara ny lisitr'ireo fitsipika ireo ary tandremo tsara izy ireo:

  1. Raha tsy mahafantatra ilay fiara, aza miditra ao anaty rano. Ity, angamba, no fitsipika manan-danja indrindra amin'ny fitondran-tena ao anaty rano.
  2. Aza milomano ny toerana maloto. Na dia efa mahazatra anao hatramin'ny faran'ny fahazazana ilay dobo, ary mandraka androany dia madio ny rano ao anatiny, aza manasa tampoka ny renirano moka. Tsy fantatra hoe nahoana izy no nanjary toy izany ary misy mikraoba mikitika ao aminy. Tadidio fa sarotra kokoa ny manaisotra rano avy hatrany avy any an-tany.
  3. Ny mamo sy ny lohalika lalina. Mialà sasatra eny amoron-dranomasina, mialà amin'ny toaka. Voalohany, noho izany dia azonao atao mora foana ny tara-masoandro. Ary faharoa, nodorana. Raha ny zava-drehetra dia misintona ny saina ny toaka, tsy hoe tsy misy antony ilazana fa ny mamo sy ny ranomasina dia knee avo.
  4. Aza milomano amin'ny tsangambato! Tadidio, na dia mpilomano ianao aza, dia tsy afaka miala amin'ny morontsiraka ianao. Na kely aza dia mety hitranga ao anaty rano, alaivo ny fofonao, hampihena ny hozatry ny spasm, alaivo ny fonao. Raha miala amin'ny tany ianao, dia tsy afaka mihiaka ny namanao ianao, ary raha azonao atao, dia azonao antoka fa ho afaka hanampy anao amin'ny fotoana izy ireo. Eny ary, raha tsy mahafantatra tsara ny fialan-tsasatra tsara ianao, manantena ny faribolana na tohodrano, dia tsy tokony ho sangisangy amin'ny rano ianao, lafo ny fiainana. Ary raha mbola mahatsapa ianao fa ny olana dia eny an-dàlana, mihorakoraka amin'ny herinao manontolo, miantso fanampiana, manaisotra ny henatra sy ny fanantenana fa ny zava-drehetra dia hitantana irery.

Mazava ho azy, ny fitsipika fototra momba ny fitondran-tena tsara ho an'ny ankizy sy ny olon-dehibe ihany no aseho eto. Fa na dia amin'ity lisitra kely ity aza, dia hiaro ny tenanao sy ny zanakao ianao, ary hitoetra ao anaty ala na eny ambony renirano dia hanome anao fihetseham-po be. Tsarovy izany ary aza tapahina.