Ny olana amin'ny vanim-potoan'ny tetezamita dia tsy ny tanora ihany no voakasika, fa ny ray aman-dreniny ihany koa. Ny tsy fifankahazoan-kevitra, ny fifandonana, ny fahatsapana voalohany, ny fisarahana, ny adin-tsaina, ny hyisteria - ny fahasarotan'ny fahatakarana ny zanakao vavy, izay vao haingana dia faly tamin'ny fividianana saribakoly iray hafa na mofomamy namboarin'ny reniny. Azo atao ve ny miaina ny vanim-potoan'ny tetezamita amin'ny ankizivavy amin'ny "fatiantoka kely", inona ny famantarana sy ny toetrany? Inona no tokony ataoko mba hifandraisana tsara amin'ny zatovo iray? Mba hanaovana izany, dia ilaina ny mahatakatra ny fanovana ny vatan'ny tovovavy.
Physiology amin'ny vanim-potoan'ny tetezamita
Hatramin'ny faha-iraika ambin'ny folo tao amin'ny vatan'ilay zazavavy dia nanomboka ny fiasan'ny tiroidan'ny tiroida, ary ny fihanaky ny gripa dia manohitra ara-bakiteny amin'ny hormones. Mihamitombo haingana ilay zazavavy, ary miova tanteraka ny endriny, izay matetika no manome fahatahorana azy. Mijery ny tenany mandritra ny ora maro ao amin'ny fitaratra, ireo zazavavy dia mianatra mampiasa ny endriky ny reniko, maka sary , maka horita volo vaovao, manonofy mba ho lasa olon-dehibe. Indrisy anefa, ny taonan'ny tetezamita amin'ny ankizivavy matetika dia miaraka amin'ny endrika akne sy akne, satria mitombo ny habetsaky ny tavy rehetra. Noho izany dia ilaina ny fikarakarana ny hoditra bebe kokoa.
Manova ny endriny koa ny vatana. Noho ny taovam-pandoharana manjavozavo, mihetsiketsika ny andilana, miharihary kokoa ny fehy. Manomboka maniry tetezana, ary misy lavaka fanasan-damba sy pubis ny volom-borona. Ny soritr'aretina manan-danja amin'ny vanim-potoan'ny tetezamita amin'ny ankizivavy dia ny fitsangatsanganana voalohany, izay miandry ny tsy faharetana, satria amin'izao fotoana izao dia afaka miantso azy amin'ny fitenenana hoe tovovavy ianao.
Psychology ny vanim-potoan'ny tetezamita
Ny fanovana ara-batana amin'ny ankizivavy amin'ny taonan'ny tetezamita dia miteraka olana ara-psikolojika. Mandritra io vanim-potoana io, ireo tovovavy dia tena mandray sy mahatsapa ary mora manadino fa mety hianjadian'ny fahaketrahana na ny herisetra amin'ny teny tokana na fijery. Ny ray aman-dreny dia tokony hitandrina amin'ny fanehoana ny hevitr'izy ireo, mba tsy hanomboka hamorona komplexa ny zanakavavy, izay ho sarotra ny ho afaka amin'ny hoavy. "Malahelo ianao", "Tsy mety aminao izany", "Mila mandany vola ianao", "Inona no anananao?" - hadino ireo fanehoan-kevitra ireo raha tianao ny hitazona fifandraisana amin'ny ankizy.
Ny psikolojia amin'ny taonan'ny tetezamita amin'ny ankizivavy dia toy izany fa amin'ny toe-javatra rehetra dia ny maotera mitombo ihany no mahita fahitana roa farafahakeliny. Te-ho tahaka ny olon-drehetra izy, na tsy mitovy mihitsy. Amin'ny farany, amin'ny lafiny iray, ny fihetsika tsy dia mahazatra dia mifandray, indraindray dia mihoatra ny fetran'ny azota. Ny andraikitry ny ray aman-dreny eto amin'ity sehatra ity dia mihena amin'ny fifampiresahana amim-pirahalahiana, fa tsy amin'ny torolalana. Tokony hanazava ilay tovovavy fa tsy manan-tsahala sy tsy mendrika akory izy, ary ny fanaratsiana na ny tsy firaharahàna tanteraka dia mitarika ho amin'ny fahaverezan'ny maha-olona.
Bells anxious
Misy marika maromaro amin'ny vanim-potoana handalinana mandritra ny taovam-pananahana. Anisan'izany ireto:
- ketraka, ketraka;
- fanakanana ny herisetra;
- fitokana-monina;
- tsy fahafaham-po amin'ny fifampiresahana amin'ny mpiara-mianatra, mandeha any am-pianarana;
- fahasimbana eo amin'ny fahombiazan'ny sekoly;
- fampiasana fahazaran-dratsy;
- aretin-tsaina;
- drivotra.
Raha toa ka tsy afaka mandresy ny sehatry ny fitomboany ny zanakao vavy, aza avela irery izy amin'ny olana. Ankehitriny dia tsy mila ray aman-dreny izy, ary namana izay hanome torohevitra tsara, hanampy sy hanohana amin'ny toe-javatra rehetra. Ny anjara asany lehibe indrindra amin'izany dia ny reny. Izy io, fa tsy olon-tsy fantatra, izay tokony hiresaka momba ny fomba hikarakarana ny vatana, manala ny tsy fahalavorariana amin'ny hoditra, mampiasa fahadiovana sy fanabeazana . Mazava ho azy, na dia ny fifanakalozan-kevitra lalina sy ny traikefa ananan'ny reny dia tsy hanampy hanalavitra ny hadisoana, fa miaraka amin'ny fanohanan'ny olona manana ny fireneny indrindra dia mora kokoa ny mitombo!