Fifandirana ny tailbone - ny fitsaboana ilaina, ary ny fomba hanatanterahana izany?

Mety hitranga ny fifanoheran-kevitra momba ny coccyx rehefa mianjera amin'ny sarotra mafy, rehefa mandeha bisikileta eny an-dalana. Ity trangan-javatra ity dia miseho vokatry ny fanaintainana sy ny fivoahana ary ny endriky ny hematoma. Ny tsy fahampian'ny fitsaboana sahaza dia mety ho fototry ny fanaintainana mahatsiravina.

Fifandimbiasan'ny coccyx - soritr'aretina

Ny coccyx dia ny ampahany ambany amin'ny sakamandimby, mitovy amin'ny endrika piramida niverin-dàlana ary misy bibikely mifangaro. Raha ny marina, ny tailbone dia ny rambim-pandrian'ny biby mampinono, fa ho an'ny olombelona io singa anatomika io dia tena manan-danja, satria ny nerveuses, ny ligaments sy ny hozatra izay mandray anjara amin'ny fiasana ny tsinay lehibe sy ny taova ao amin'ny sehatra genitourinary mifatotra amin'izany. Noho ny rafitra, ny coccyx dia ampahany tena miadana ao amin'ny hazavana.

Misy ny fifandimbiasan'ny coccyx amin'ny fahaverezana na ny fiantraikany ratsy eo amin'ny faritra misy azy. Ny fery eo amin'ny rindran-damina ambany dia azo tsapain-tanana amin'ny soritr'aretina toy izao:

Fifandirana ny tailbone na ny famakiana - ahoana no hamaritra azy?

Mba hahatakarana ny zava-nitranga vokatry ny fianjeran'ny ratra iray na ny aretina azo avy amin'ny coccyx, dia azo atao amin'ny alalan'ny soritr'aretina sasany, saingy ny fanadihadiana farany dia tsy maintsy ataon'ny dokotera fotsiny rehefa avy nandinika ny fizotry ny x-ray na ny tomographie. Mba ahiahiana ny famitahana dia azo atao izany ireto antony manaraka ireto:

Ohatrinona ny ratra manify?

Ny fanontaniana mahazatra indrindra ao anaty lavarangana iray izay nahazo ratsan-tànana dia mampivarahontsana ity trauma ity. Ny mpikomy dia mino fa raha tsy voatsabo ny fahavoazana, dia hanasitrana ny tenany izy. Amin'io tranga io, miaraka amin'ny ratra, ny hematomas ary ny hemorrhages, izay afaka manamaivana sy manindrona ny vatana manodidina. Eo amin'ny toeram-panodinana ny fandosirana dia misy tsimokaretina kely miovaova, izay misy fiantraikany amin'ny fiasan'ny vozona sy havoana manodidina. Mivoatra aorian'ilay ratra, ny fifandonana sy ny myositis, izay mahatonga ny fanaintainana mafy. Izany rehetra izany dia mitarika amin'ny fampandrosoana koktsigodinii - syndrome fanaintainana maharitra.

Fifandirana ny tailbone - inona no tokony hatao?

Ny zavatra voalohany mahaliana ny olona iray manjombona dia ny fomba hitondràna fifandonana eo amin'ny coccyx. Amin'ny toe-javatra mampidi-doza dia tsy tokony hiantehitra amin'ny fahalalanao manokana sy ny torohevitra avy amin'ny laika ianao, fa mandehana any amin'ny foibe traumatika ary manomboka manilika ratra mafy kokoa - ratra ny coccyx, sacrum na valala. Ny fitsaboana ny fifindran'ny coccyx dia tanterahina ao an-trano, saingy eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera iray, ny fepetra amin'izany dia tokony hotandremana.

Ny mpanasitrana lehibe amin'ny traumata dia ny fifandimbiasana ny coccyx - fotoana. Ny faritra maloto dia tokony halefa malalaka: aza mandainga amin'ny lamosinao ary aza mipetraka raha tsy misy ondana manokana na kofehy matevina. Ankoatra izany dia asaina manaraka ny fihinana izay tsy mamela ny fisian'ny fikorontanana. Voarara - mitsidika ny fandroana sy koveta mafana, fikarakarana ara-batana ary kiraro amin'ny kiraro.

Miorina amin'ny toe-javatra tsirairay, ny dokotera dia afaka mandefa ny fomba fitsaboana fikarakarana ara-pahasalamana ho an'ny fanafoanana ny fanaintainana sy ny fivoahana, ny fahasitranana haingana:

Fanafody fitsaboana amin'ny trauma, ny ratra amin'ny coccyx dia ahitana ny fanafody fanafody fanaintainana, ny fihenan'ny voka-dratsiny sy ny fiterahana, ny fitsaboana ny hematomas. Ny zava-mahadomelina amin'ny alàlan'ny ibuprofen, naproxen, diclofenac, ketoprofen, indomethacin, ny dokotera dia manoratra amin'ny endrika takelaka, kapsules, suppositories, menaka, crèmes, gels na endrika hafa mahasoa ho an'ireo voakasika. Raha te ho voan'ny fikorontanana ianao, dia tsara ny mampiasa laoka toy ny labozia na mikraoba.

Fanampiana voalohany amin'ny mangana

Raha misy tranganà trauma dia manomboka ao anatin'ny minitra voalohany ny fifangaroan'ny coccyx amin'ny fitsaboana mianjera. Voalohany aloha dia ilaina ny mampihatra tsikombakomba mangatsiaka amin'ny tranokalan'ny ravina - izany dia hanampy amin'ny fampitsaharana ny fitsaboana ao anatiny ary hisorohana ny fivoaran'ny ody. Tokony hapetraka eo amin'ny andaniny ny olona naratra mba tsy hisy na inona na inona hidirana ao amin'ilay faritra simba ary halefa any amin'ny toeram-piantsonana. Raha ilaina, ny trangam-pandrenesan'ny fitsaboana amin'ny fiterahana dia mety hahitana ny fanenjehana - ny tra-doza dia afaka omena fanafody.

Famongorana raha sendra ratra

Raha misy tranganà trauma, ny fitsaboana amin'ny fifohana sigara ao an-trano dia ahitana ny fampiasana ny fitsaboana amin'ny ankapobeny amin'ny endritsoratra:

Ny fanetsana fanavakavahana sy ny fanasitranana amin'ny tsindrin-tsakafo

sakafo:

Fiomanana sy fampiasana

  1. Ampiasao ireo zavatra ireo mandra-pahatongan-drivotra.
  2. Apetraho eo amin'ny lamba ny vokatra ary ampifanaraho amin'ny ravina.
  3. Esory ny vokatra aorian'ny 40-60 minitra.

Tsindrin-tsoavaly

Ny menaka fantsom-panafody misy kôksyks dia mampihatra ny fiantraikany:

Fanafody amin'ny ratra

Ny mahaliana ny valin'ny fanontaniana hoe ahoana no fomba fitsaboana ratra amin'ny coccyx ao an-trano matetika dia mahatsiaro toy ny fomba fanasitranana toy ny fanasitranana. Amin'io tranga manokana io dia tsy maintsy tsaroana fa ny andro voalohany taorian'ny loza dia voarara ny fielezan'ny faritra voakasika. Ny fampangatsiahana somary somary manatsara ny famerenana ny hematôma, dia tsy azo atao aloha raha tsy amin'ny andro fahadimy, fa tokony hifanaraka amin'ny dokotera mialoha.

Ny fanoherana ny vokatra azo avy amin'ny gnocchi

Amin'ny fitsaboana sahaza, na dia maratra mafy be aza ny havokavoka, dia tsy miteraka vokatra maharitra eo amin'ny tra-boina. Raha toa ka tsy azo ampiasaina amin'ny fitsaboana marary ny soritr'aretina, ny dokotera dia afaka manolotra fanakatsakanana novokina na fomba hafa amin'ny fanafoanana ny fanaintainana. Ny tsy fijerena ny fahatsapana hafahafa sy ny fanafody amin'ny fanafody fanafody dia mety hiteraka fiantraikany mafy, satria ny fanaintainana dia afaka manondro: