Ny tsimatimanota tsara dia fiantohana ny fiarovana ny vatan'ny olombelona amin'ny aretina isan-karazany. Ary koa, ny rafitra immune tsara dia manohana ny rafitra ara-dalàna ny rafitra vatana. Mampalahelo fa ny ankamaroan'ny olona dia manana fahalemena tena malemy.
Antony mahatonga ny tsy fahampian'ny hery
Ny antony lehibe mahatonga ny fahakiviana ny fahantrana dia ny sakafo mahasalama sy tsy ara-dalàna. Ny vatana dia tsy maintsy mahazo vitamina sy mineraly isan-karazany. Ny tsy fahampiana ao anatin'ny herinandro vitsivitsy dia mety hiteraka fihenan'ny fiarovana ny vatana.
Anisan'ireo antony hafa mahatonga ny fahantrana malemy:
- aretina mitaiza;
- dysbiosis ;
- tsy ampy torimaso;
- stress;
- fanararaotana fanafody (indrindra fa antibiotika).
Ny soritr'aretina fahantrana
Raha mihena ny rafi-kery dia tsy sarotra ny mahita. Ny fahakelezan'ny fahantrana dia miseho amin'ny soritr'aretina maromaro. Voalohany indrindra, io dia aretin'ny vanim-potoana miparitaka moka. Ireo mikraoba moka dia mifanojo amin'ny mikraoba. Izany no antony mahatonga, rehefa mihena ny hery fiarovana, dia lasa tezitra na mena. Ny mariky ny tsy fahampiana fahalemena dia fipoahana isan-karazany. Ny fisian'ny olana toy izany koa dia asehon'ny:
- fanalefahana maharitra sy matetika;
- reraka haingana sy fatotra mahatsiravina;
- fanehoan-kevitra mahazatra;
- matetika ny aretin'ny digestive;
- fanaintainana eo amin'ny hozatra sy ny kofehy.
Fitsaboana tsy fahampian'ny hery
Manana fahanginana kely ve ianao ary tsy fantatrao izay tokony hatao? Aza kivy! Tsy sarotra ny manangana azy io. Ny tena manan-danja dia ny manitsy ny sakafo ho anao. Raha tsy manana fahafahana hihinana tsy tapaka sy tanteraka ianao dia tokony
- Anaferon ;
- tsikloferon;
- Broncho-bolana;
- DCI-19;
- Biostim;
- Ribomunil.