Ny cocktail miaraka amin'ny henomamy dia fitsaboana tsara amin'ny fahavaratra. Ny fitadiavana toy izany dia hampifaly ny olon-dehibe sy ny ankizy! Andeha hojerentsika ny fomba hanomanana ity vitamina ity.
Cocktail misy ronono
sakafo:
- ravinkazo - 100 g;
- ronono - 400 ml;
- siramamy - manandrana;
- Lemon-1;
- ranomandry;
- lakolosy - 100 g.
fiomanana
Andeha hojerentsika ny fomba hanaovana ny akanjo fihinanan-kena. Koa alaharo tsara ny voankazo amin'ny alalan'ny sinoa ary apetraho ao anaty boivoy ny ovy. Avy eo, ampio siramamy, atsipazo eo amin'ny afo marefo ary ento ny volony. Esory avy eo amin'ny takelaka ary avelao ny siropo ho an'ny cocktail mihintsy. Aorian'izay dia raiso ny kaopy lalina, arotsaho ronono ao ary ento lelamana maivana mafana. Miaraha mihinana. Miaraka amin'ny menaka, dia esorintsika ilay akora, atsipazo amin'ny ravina tsara tarehy izy ary ampio amin'ny ronono. Atsipazo ranom-boankazo kely avy ao anaty voankazo, atsipazo ao anaty siramamy, ampio ny ratra maina ary afapo azy rehetra miaraka amin'ny mixer mandra-pambolena ny foitra maitso. Mamboly kakam-bary mivolom-boankazo sy henom-boanjo any anaty lelafo lava ary manolotra azy ireo amin'ny latabatra.
Cocktail amin'ny trongam-bolo sy ny henomailala
sakafo:
- ronono - 300 ml;
- ravinkazo - 100 g;
- Strawberry - 100 g;
- siramamy maitso - hanandrana.
fiomanana
Ny ronono sy ny saham-boaniho dia napetraka ao anaty milina ary mamotipotika ny rehetra amin'ny fanjakana. Avy eo dia mandray jiro avo lenta isika ary mametraka ny masirasira any.
Cocktail avy amin'ny raspberry sy yogourt
sakafo:
- raspberry - 300 g;
- kefir - 600 ml;
- siramamy - manandrana.
fiomanana
Voasambotra imbetsaka imbetsaka aho, ary ampidiro ny andry ary avelao ny rano hivoaka. Avy eo dia manadio ny voay amin'ny rambony isika ary mamon-drivotra ao anaty ranom-boankazo miaraka amin'ny kefir sy siramamy mandra-pahamaivana ary mamolavola foza matevina.