Azo antoka fa ny tanjon'ny ankizivavy dia ny mamelona ilay zazakely, fa ny tena tsara dia tsy misy tratra tsara. Nanapa-kevitra ny hitera-bolo ny zaza iray, matetika dia manahy ny vehivavy fa hiova ny endriky ny nonony ary hampiadana azy kokoa. Hanandrana hanazava amin'ny an-tsipiriany isika: maninona no aorian'ny fiterahana, mandrehitra tratra ary ahoana no fomba hitazonana ny tratra aorian'ny fiterahana?
Ahoana ary ny fiovan'ny nono aorian'ny fiterahana?
Ao anatin'ny fitondrana vohoka eo ambany fiantraikan'ny hormones ao amin'ny vatan'ny vehivavy dia misy fanovana izay manomana azy amin'ny fiterahana sy ny fikarakarana ilay zazakely. Misy fiovana manan-danja eo amin'ny tetezana, izay efa nanomboka tamin'ny herinandro voalohan'ny fitondrana vohoka ary lasa mihetsi-po kokoa. Amin'ny fiafaran'ny volana fahatelo amin'ny fitondrana vohoka, dia afaka mitombo ny tendron-tsakafo, manjary pigmenta mainty, ary ny tratra dia mitombo 1 na mihoatra ny habeny, ny volony marevaka ( colostrum ) dia tsiambaratelo avy amin'ny tendrontany. Aorian'ny fiterahana sy ny fahaterahana dia misy marika hita eo amin'ny tratra, izay mifandray haingana amin'ny tratra, rehefa tsy manam-potoana ny hoditra.
Ny fiheveran'ny endrika ny fiovan'ny nono dia miankina amin'ny endrika voalohan'ny tratra. Noho izany, kely dia kely ny nonony, ary lehibe sy malefaka, mety ho very endrika. Raha misy vehivavy mialoha ny fitondrana vohoka, dia hiverina haingana amin'ny volavolam-piainana aloha izy fa tsy ny hafa. Ny fampiroboroboana ny taova mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fiterahana dia manampy amin'ny fitazonana ny endrika tranainy amin'ny tratra.
Ahoana ny famerenana ny tratra aorian'ny fiterahana?
Ny fitsaboana maoderina dia manolotra karazana fomba maro hamerenana ny tratra aorian'ny fiterahana, anisan'izany ny fomban-drazana nentin-drazana (nentim-paharazana sy nentin-drazana) ary miasa. Ny fomba hampihenana ny tratra aorian'ny fahazazana dia afaka mamaky toro-hevitra maro ao amin'ny gazetim-behivavy ianao, saingy mahomby kokoa ny mifandray amin'ny biraon'ny dokotera - cosmetologist.
Ny Internet dia feno dokambarotra momba ny hery mahagaga amin'ny karazana kafe rehetra hikarakarana ny tratra rehefa teraka. Ireo menaka ireo dia misy oliva (oliva, menaka), singa voangom-bokatra (tsangambato katsatsaka, rameva, dite), izay mahatonga ny hoditra henjana kokoa sy elastika ary manala ranon-dra mivaingana avy amin'ny vatana. Mampihatra azy io indroa isan'andro, manolotra ny menaka eo amin'ny hoditry ny tratra miaraka amin'ny hetsika miparitaka.
Mba hamerenana ny endrika taloha, dia ampiasaina manokana ny fampiasana ny tratra aorian'ny fiterahana. Ireto ny sasany amin'izany:
- Ny loha dia mivadika ho amin'ny andaniny;
- Mandrosoa haingana, manangàna sy mampidina ny soroka;
- esory ny sandrinao ahinjitra;
- Ny tanana dia mihazakazaka eo amin'ny andaniny ary manodina azy ireo anaty faribolana.
Ny fanasitranana ny nono
Ny fampangatsiahana ny tazomoka mifangaro amin'ny fanazarana etsy ambony dia manome vokatra tsara amin'ny kosmetika. Tsy sarotra mihitsy izany, ary ny vehivavy dia afaka manao izany ao an-trano, ny maraina sy ny hariva aorian'ny fandroana. Ny tanana dia tokony hatsofoka amin'ny menaka kely ary manetsiketsika ny tratra ao anaty fihodinana boribory, tsy mifandray amin'ny tendrontany. Avy eo dia ilaina ny fanatanterahana fihetsiketsehana amin'ny fametahana ny rantsantanana, ary ny fihetsiketsehana dia tsy tokony hiteraka fahatsapana mampangirifiry. Azonao atao ny manaparitaka sy manaparitaka fihetsiketsehana,
Maro ny fomba amam-panao, ny fomba famerenana ny tratra aorian'ny nahaterahan'izy ireo, anisan'izany ny fanamafisana ny lafarinina vary, kalsioma, kefir, tantely ary raozy. Ny fifanoheran-drongon-drivotra dia hampivelatra ny fahombiazan'ny fampiharana sy ny fanasitranana, ny zavatra manan-danja indrindra dia ny tsy manakana izany amin'ny rano mangatsiaka, mba tsy hahazoana mastitis.
Noho izany, aorian'ny fijerena fomba azo atao amin'ny famerenana ny tratra aorian'ny fiterahana dia mamintina isika fa ny fampiharana tsotra sy ny fampihorohoroana dia hanampy ny vehivavy hamerina ny endrika taloha, ary ny crème aorian'ny fiterahana ho an'ny tratra dia hampatanjaka ny vokatra. Amin'ny fampiharana tsy tapaka ny fepetra etsy ambony, dia ho hita ao anatin'ny iray volana ny vokatra.