Ahoana no hijerena tsara azy?

Ny hatsarana sy ny taovolo dia foto-kevitra izay mandeha an-tanana, ary mamorona sary miavaka sy fahatsapana ankapobeny avy amin'ny mpanome azy. Ary raha tsy dia mazava loatra ny hatsaran-tarehy, satria samy manana ny fahitany sy ny safidiny manokana ny tsirairay, dia heverina ho tsy miovaova ny fifohana azy, izay tsy miankina amin'ny lokon'ny maso sy ny halavan'ny volom-borona, ny endri-javatra sy ny endri-javatra. Ny fahafinaretana dia vokatry ny ezaka andavanandro, fitandremana amim-pitandremana sy fiahiana ny tenanao sy ny fahasalamanao. Ny zazavavy rehetra dia toa tsara tarehy sy mahafinaritra, koa aoka isika hiezaka hamantatra ny fomba hanatanterahana izany.

Ny dingana voalohany mankany ambony

Voalohany aloha, ilaina ny manaiky fa tsy misy fiovàna haingana, ary mba hahazoana vokatra tadiavina, dia ilaina ny manao ezaka be. Saingy tsy maintsy manaiky ianao, mendrika izany izy ireo, satria ankizivavy tsara tarehy no hita eny lavitra eny. Na dia tsy manome endrika azy tsara aza ny natiora, ny tovovavy toy izany dia manavaka ny hafa, noho ny toetra mampiavaka sy ny firaiketam-po amin'ny tanany manokana.

Noho izany, ny fomba tokony hitovizany dia toy ny vehivavy tsara fofom-bady, ary inona no tokony hajaina amin'ny toerana voalohany:

1. Manaova fandaharam-potoana isan'andro, izay haka fotoana ho an'ny tenanao manokana. Eny, io no malala, satria tsy misy na inona na inona mampitraka ny fihetseham-po sy ny fahamendrehana, toy ny fahatsiarovan-tena ny maha-tokana azy sy ny hatsarany. Ary raha miezaka ianao, dia miezaha hifikitra amin'ny fandaharam-potoana dia tsy sarotra loatra, satria isan'andro dia be dia be ny fotoana laniny amin'ny zavatra tsy ilaina. Ny fitsipika ara-potoana, manampy amin'ny fanatanterahana ny zavatra ilaina ary tsy mandany ny hery rehetra. Manomboha ny ampitso maraina amin'ny fiampangana sy ny fandriam-bahiny mandaitra - fiampangana ny tsara sy ny hery mandritra ny andro ho avy.
2. Mba hijerena tsara volo, tsy voatery hanadino ny asan'ny vatana, izay tsy midika fa tsy maintsy miditra amin'ny toeram-pitsaboana na toeram-pisakafoanana ianao. Amin'izao fotoana izao, ao amin'ny Internet, dia afaka mahita lesona be dia be ho an'ny tovovavy manana safidy samihafa sy fiomanana miabo. Omeo ny sarinao 15-30 minitra isan'andro, ary rehefa afaka kelikely, dia hisaotra anao izy noho ny fikarakarana.
3. Amin'ny maha-axioma azy - ny volon'ilay vehivavy tsara tarehy sy tsara tarehy dia mazàna no salama, madio ary mangina. Tadiavo torohevitra, loha maloto, fehiloha misavorovoro eo amin'ny tranga misy anay dia tsy azo ekena. Ary mba ho azo antoka fa ny volo dia tsy mijery tsara volo, fa maivana sy ny hatsarany, aza adino ny manao indroa isan-kerinandro masks manokana, ny massage maotera amin'ny loto rehetra, manavao tsy tapaka ny volo.
4. Ny fikarakarana manokana sy ny fikarakarana dia mendrika ny hoditra. Raha ny marina, raha ny marina, dia ny taova lehibe indrindra amin'ny vatan'olombelona, ​​izay tena mora raisina amin'ny fiantraikany amin'ireo antony tsy mahomby. Ny olana amin'ny hoditra matetika dia manondro ny aretina ao anatiny, izany no antony mahatonga ny tranga ivelany tsy mety ho ampy. Amin'ny ankapobeny, afaka manao fepetra fototra momba ny fikarakarana ianao: ny fanadiovana tanteraka, ny famonoana, ny famoahana, indraindray ao anatin'ny herinandro dia mila manempotra anao amin'ny masony.
5. Manaraka - makiazy sy manika. Ny vehivavy tsara tarehy dia mijery araka izay azo atao araka ny tokony ho izy: farafahakeliny fingotra vita amin'ny felam-boninkazo, efa antitra amin'ny fomba mitovy amin'ny manika. Ho an'ny fialan-tsasatra, mazava ho azy, azonao atao ny manome alokaloka faran'izay mamirapiratra kokoa, fa amin'ny faran'ny herinandro dia tsara kokoa ny mametra ny tenanao amin'ny palitao voajanahary, vovoka, ranomainty sy loko.
6. Vehivavy tsara tarehy dia tsy voafetra amin'ny foto-kevitry ny lamaody, mahafantatra ny fomba fijery marevaka sy lafo izy. Na dia tsy fahita firy aza ny akanjo mody.

Mivandravandra ny fehin-kevitra - vehivavy tsara tarehy tonga lafatra tanteraka ny toetran'ny fiovàna, mikarakara tsara ny endriny sy ny vatany, manamboatra ny marevaka, mifidy akanjo sy akanjo mety tsara.

Ny fanontaniana mikasika ny fomba fandinihana tsara dia tena liana amin'ny maro, saingy tsy ny rehetra no manana faharetana sy faharetana ampy hananana io fahaiza-manao io.