Ahoana no hanatsarana ny fahitana ao anatin'ny 5 minitra?

Raha mahita olona malemy ny olona iray, ary manomboka manome azy ny tsy fahatsapana izany, heveriny ny fomba hanatsarana ny fahitana ao anatin'ny dimy minitra. Noho izany, handray fepetra, ary avy hatrany dia mahatsiaro ho maivamaivana. Mazava ho azy, ao anatin'ny vanim-potoana fohy dia tsy afaka ny ho sitrana tanteraka ny maso. Saingy ny zavatra atao, mba tsy ho ela dia lasa mazava kokoa izao tontolo izao, mbola azo atao izany!

Ahoana no ahafahako manatsara ny masoko?

Na dia ny fandidiana mampiasa lasera sy teknolojian'ny ordinatera aza dia tsy mahavokatra vokatra dimy minitra. Voalohany, maharitra ela kokoa izy io. Faharoa, aorian'ny fotoana toy izany dia maka fotoana be ny marary.

Ny fanampiana ny maso dia mety ho fihinana izay mihinana trondro ampy, atody, ronono, sokatra karoty voapetaka, parsley spinach miaraka amin'ny sigara. Na dia io fomba io aza, na dia mahomby aza, dia hitondra fiovana miavaka mandritra ny volana vitsivitsy monja.

Ahoana àry no hanatsarana ny masonao mandritra ny 5 minitra? Miaraka amin'ny fanampiana ny fitrandrahana! Fampihetseham-po tsotra izao, izay tsy mihoatra ny roa minitra, fa avy hatrany aorian'izay dia manala kely ny endrika. Tokony hatao tahaka izao ity:

  1. Amboary ny masonao amin'ny tananao. Mandritra izany fotoana izany, mamelatra tanteraka ny rantsantananao. Aza manery ny maso.
  2. Manapaha maso, fa aza manakimpy ny masonao.
  3. Mipetraha tsara mba hialana amin'ny hazondamosina, fa mahatsiaro ho mahazo aina ianao, ary tsy mihenjana ny hozatra.

Ilaina ny miala sasatra! Ny mpanoratra ny fampiharana - Bates - dia milaza fa ny fialana tanteraka amin'ny maso dia tsy azo tratrarina raha toa ka tsy miditra amin'ny hazavana.

Rehefa voafetra ny fampiharana fototra, dia mety hanamaivana azy io ianao. Mba hanaovana izany, mijery sary na taratasy kely, tsarovy izany. Ary farano ny masonao ary alao sary an-tsaina ilay zavatra hitanao. Raha vantany vao manomboka ny aloka maizim-be - dia azo raisina ho toy izany koa ny fiovan'ny fampiharana!

Ahoana koa no ahafahanao manatsara ny masonao any an-trano?

Misy fomba hafa izay manampy amin'ny fahazavana aloha. Ohatra amin'izany: amin'ny andro an-dalambe, na mitsangana eo akaikin'ny varavarankely, misafidiana karazana fanoratana misy soratra mifanohitra aminy. Mialà eo amin'ilay tanjona lavitra be izay ahafahanao mamaky ilay soratra. Manomboka miposaka, fa aza mijanona amin'ny fijerena ilay zavatra ary mifantoka aminy, rehefa miharatsy ny fahitana (mitranga izany isaky ny miverimberina).

Ny fampiharana bebe kokoa, ny fotoana lava indrindra dia ny fahitana fahitana mivantana. Ary araka izany, ary afaka mahita tsara ianao.