Ny ankizy no zava-drehetra! Ireo izay tonga ray aman-dreny dia manomboka mamono tena eo amin'ny fiainan'ny zanany. Miantehera amin'ny fahatsarany sy ny hoaviny. Ankehitriny dia tena lamaody ny mampitraka ny ankizy araka ny fenitra avo lenta. Maro amin'ireo reny no mipetraka amin'ny aterineto mandritra ny andro maromaro hitadiavana fomba fampandrosoana ho an'ny zanany. Te-hanome azy ireo an-janany vavy matihanina sy hoavy mahafa-po, amin'ny ankapobeny ho tonga ray aman-dreny tsara.
Na ahoana na ahoana, ny ankizy, na tanora na tanora, dia manana angovo maro tokony hotratrarina. Ny efitrano fanatanjahan-tena ao amin'ny efitrano fivarotan'ny ankizy dia endrika mahaliana ho an'ny fampiasana ara-batana, izay manampy amin'ny fampivoarana ny rafitry ny musculoskeletal amin'ny zaza koa.
Toerana fanatanjahantena ao amin'ny efitrano fivorian'ny ankizy
Tsy sarotra ny mividy sy fametrahana kianja ara-panatanjahantena ao amin'ny efitrano fivarotana, na dia miaina anaty trano kely aza ianao. Azo vidiana amin'ny vidiny sarobidy amin'ny endrika efa vita na amin'ny fangatahana ary fametrahana tsy miankina. Azonao atao amin'ny ankapobeny ny manamboatra an'io endrika tsy manam-paharoa io amin'ny tananao manokana. Ny fananganana ny zoron-tsarimihetsika dia tsy mitaky fahaizana manokana ho an'ny reny manan-tsaina sy ny reny mahavariana. Tranobe, boribory ary tranom-pasika no toetra mahazatra sy tsotra ao amin'ny efitrano fanatanjahan-tena ao amin'ny efitrano fivorian'ny ankizy. Azonao atao ny manangana sy karazan'asa labyrinth. Mazava ho azy fa ny fepetra fototra amin'ny fampandrosoana ny tetikasa dia ny taonan'ny zaza. Zava-dehibe ny mitadidy ireo loza mety hitranga amin'ny antsipiriany kely indrindra, mba tsy hahatonga ny zaza iray tsy hilavo lefona ny zaza iray, milalao ary manao fampiharana ara-batana. Na dia mazava ho azy aza fa tsy misy ny ratra amin'ny toe-javatra rehetra dia tsy hanao izany, satria ho toy ny kolontsaina ara-batana amin'ny fisehoan-javatra rehetra, na tianao izany na tsia, ny fibodoana izay manimba ny fahasimbana. Saingy ny reniko dia tsy tokony handao ny fahatsiarovan-tena amin'ny vatany kely iray.
Zava-dehibe ny hahalalan'ny zanakao ny fomba hahaleo tena sy hanomboka amin'ny fikambanana misy anao, avy amin'ny kolontsainao.
| | | |
| | | |
| | | |
