Ny ahi-maitso na "mamaivay", araka ny antsoin'izy ireo amin'ny vahoaka, dia miteraka fahasahiranana. Ny antibiotika sy ny lozam-bolo amin'ny hoditra mahazatra dia matetika tsy misy ilana azy amin'ny ady amin'io tranga io. Ny fitsaboana dia tokony hotsaraina, aloha indrindra, mba hampihenana ny vontoatin'ny vatana. Raha manana fotsy hoditra eo amin'ny tarehinao ianao, dia hampianatra anao ny fomba hamahana azy ireo indray mandeha ary ho an'ny rehetra.
Ahoana ny fomba fanesorana ny fotsy hoditra?
Aele ny fotsy hoditra dia aretin-kozatra. Ny fahasamihafana eo amin'ny akne sy akne tsotra dia ny tsy fampivoarana ny dingan'ny fanindroany, satria ny bakteria dia tsy miditra amin'ny porofo. Raha ny marina dia miatrika tsiambaratelo tafahoatra be loatra isika. Matetika izy io dia vokatry ny antony toy izao:
- fanovana hormonina ao amin'ny vatana (adolescence, ny bevohoka, ny fihenan'ny menopause ary ny fihenan'ny menopause);
- endocrine diseases;
- olana ara-pahasalamana;
- ratsy ny fiainana;
- tany.
Miaraka amin'ny aretin'olombelona sy ny olana amin'ny fifehezana ny tiroida, dia mihitsoka eo amin'ny masony ny fako. Ny zavatra voalohany tonga ao an-tsaina dia ny hampihena ny vontoatin'ny hoditra ao amin'ity faritra ity. Noho izany, ny tontolon'ny alikaola, ny peroxyde hydrogène, ny fanesorana ny fihodinana dia mety. Fa ahoana ny fomba fanesorana ny fotsy eo amin'ny mofonao, tsy manodina ny tarehinao any amin'ny tany sahara? Atsaharo amin'ny menaka manitra ary manadio ny fahasalamanao.
Inona koa no azoko atao?
Raha misy fotsy hoditra eo amin'ny handrina, ny takolaka sy ny faritra hafa amin'ny tarehimarika dia mety ho ny tsy fahampian-tsakafo sy ny lova no antony mahatonga azy. Amin'ity tranga ity dia tokony hihinana sakafo ianao - afa-tsy ny lafarina lafarinina, ny mamy, ny kafe, ny toaka, ny sakafo matsiro sy ny sakafonao, ny vokatra avy amin'ny ronono. Ny legioma sy ny voankazo dia afaka mitarika ny hoditra haingana be!
Ahoana ny fomba hamahana ny olana rehefa eo amin'ny orona ny fotsy hoditra? Ny sakafo ara-pahasalamana, ary koa ny famafana ny hoditra tsara dia hanampy. malefaka
Ankizivavy maro koa dia nanampy tamin'ny tanimanga sy paraffine masaka mba hiatrehana fotsy hoditra. Kaolin dia manadio tanteraka ny sombina, ary ny paraffine maina manampy azy hivoaka any ivelany. Ny fitondran-tena toy izany dia tokony tsy mihoatra ny indray mandeha isan-kerinandro.