Hatramin'ny andro fahiny ka hatramin'izao andro iainantsika izao dia misy ronono latabatra. Ny akora vitamina dia tena harena sarobidy ho an'ny zavamananaina rehetra. Ny votoatin'ny vy, iodina ary ny singa marindrano hafa dia manampy amin'ny tsy fahasalamana, olana amin'ny endocrine sy ny aretin'ny rafi-pandaminana. Ny fampiasana an'io vokatra io dia tsy azo ianteherana, ary ny toetra tsiro dia ahafahanao mahandro ny zava-drehetra amin'ny beetroot sy borsch ho an'ny tsindrin-tsakafo sy ny fisotroana.
Teknolojian'ny fanosotra mitombo
Ny fambolena ny ravina latabatra, ary koa ny vokatra maro hafa, dia manomboka amin'ny fanomanana ilay tranokala. Ny alikaola dia maniry ny tany malefaka, miaraka amin'ny votoatiny ampy amin'ny sakafo. Tsara ny mampihatra horohoron-tany, urea ary lavenona alohan'ny famafazana.
Mandritra ny zavamaniry, rehefa nambolena sy nidina ny fambolena dia tokony ho feno rano ny faritra raha vantany vao maina ny tany. Aorian'izay dia misy fanamafisana lalina manara-penitra, mba hanomezan'ny oksizenina ny zavamaniry.
Mamafaza ny voangory ao anaty andalana 20 santimetatra. Raha mitombo ny ampahany amin'ny ravina, dia matetika no mipoitra ilay ravina - raha tsy izany dia tsy misy zavamaniry matanjaka hivoaka.
Nahoana no tsy mamy ny latabatra?
Voalohany, miankina amin'ny karazana zavamaniry izany rehetra izany. Voamarikao fa ny fambolena fototra, izay manana milina miloko, fa tsy endrika boribory na feno, dia mamy kokoa noho ny ambiny. Ilaina ny manamboatra karazana latabatra toy izany:
- Varingarin'i;
- Pablo;
- Detroit zazakely;
- Detroit-Neo;
- tsy manan-tsahala;
- zircon;
- Epin fanampiny;
- Narcissus;
- Hatsarany.
Ny tsiambaratelon'ny amboadia mamy dia ny safidin'ny toerana. Raha mamafy tavoahangy mandritra ny roa taona misesy eo amin'ny toerana iray ianao, dia ho mangidy sy mamy ny zavamaniry. Ny toerana ho an'ny fambolena dia tokony ho maivana, tsy hohadinoina.
Mba hampitomboana ny votoatin'ny siramamy amin'ny bibidia, dia alefa miaraka amin'ny vinaingitra sira izany. Mba hanaovana izany, dia misy teôlôpia iray rava ao anaty siny rano ary misotro rano intelo isan-kerinandro. Ny vokatra tsara dia ny famahana ny vahaolana amin'ny alàlan'ny lavenona, izay mampihena tsara ny asidra be loatra ny tany.