Toeram-ponenan'ny sambo kely

Raha toa ka hita fa ny aretina ao amin'ny rafitra vascular, amin'ny ankapobeny, dia hita amin'ny zokiolona fotsiny noho ny fiheverana miandalana sy ny taonany, dia mihalafo amin'izao vanim-potoana izao ny 30% -n'izy ireo. Ny olana lehibe dia mitaky ny fitsaboana avy hatrany sy ny fisorohana aorian'izany, satria mety hitarika amin'ny fiovana tsy azo ovàna ao amin'ny tissue ao amin'ny atidoha izany.

Ny antony mahatonga ny fitsaboana amin'ny sambo kely

Noho ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fivoahana ao amin'ny atidoha, dia miteraka fanerena ireo sambo ireo izay tsy mamela ny rindriny, izay mahatonga ny fahafahana mahazo oksizenina ho sarotra kokoa. Ny anton'io dingana io dia:

Aretina izay mitondra anjara biriky amin'ny fitsaboana:

Ny soritr'aretina sy ny voka-dratsin'ny fitsapana siramamy

Ny marika mampiavaka ny psykolojia:

Ny iray amin'ireo fahasarotana mahatsiravina indrindra amin'ity toe-javatra ity dia ny fiparitahan'ny sambo sy ny vokatr'izany, ny fiterahana ao amin'ny atidoha. Mahasosotra be ny fahatsiarovan-tena, ny fahaverezan'ny fahaiza-manao ary ny fahaiza-manao, ka tokony hanomboka ny fitsaboana ny fitsaboana rehefa miseho ireo soritr'aretina voalohany.

Ny fitsaboana ny aretin-tsambo

Mba hampivoarana fitsaboana mahomby sy mahomby, ilaina aloha ny mametraka ny antony marina momba ny aretina ary hiezaka ny hanafoana izany. Amin'ny hoavy, ny dokotera manatrika dia hanoro hevitra ny hanova ny fomba fiainany, ny fanitsiana ny sakafo, ny fitsaboana ny fikarakarana fikarakarana ara-pahasalamana sy ny hetsika sanatorium-and-spa.

Esory haingana ny tsiran-tsambo fanasan-dabozia dia mety amin'ny hetsika toy izany:

  1. Apetaho amin'ny rano mangatsiaka ny tongotrao, ary asio ranom-boaloboka amin'ny vinaingitra misy ranomandry (1: 5) eo an-dohanao.
  2. Manaova fanongotra eo amin'ny handrina amin'ny famoahana ny planeta, karazana mozika sy mena.
  3. Misotroa koa ireo takelaka roa No- shpy, Corinfar ary 30 isaky ny Valocordinum.
  4. Mandritra ny andro, misotro divay ho solon'ny dite.

Raha toa ka tsy manampy ireo fomba ireo dia ilaina ny fanafody lehibe kokoa.

Toeram-ponenan'ny siramamy manerantany - fanafody sy fanomanana

Mba hampitsaharana sy hamaha haingana ny olana, dia ampiharina ireo vondron'antoka efatra lehibe indrindra.

Tablets izay manamaivana siramamy amin'ny siramamy manerantany:

Aza manandrana manendry anao amin'izany fanafody izany. Ny voka-dratsiny sy ny dosage marina dia tokony voatery hofidiana amin'ny dokotera rehefa avy nanao fitsapam-pahaizana momba ny rà sy ny fambolena azy, fandinihana ny mari-pahaizana momba ny resonance momba ny sambo ao amin'ny atidoha, ny rhumosta ny valan-tsokosoko sy ny lozika.