Ny menaka voanio - fampiharana

Ny menaka voanio dia manana karazana zava-mahasoa be dia be, izay tsy ampiasaina amin'ny fihinanana ihany, fa koa amin'ny fanafody, cosmetology, dermatology.

Ny menaka voanio - fampiharana:

  1. Fanomanana sakafo ara-tsakafo.
  2. Home canning.
  3. Ny fitsaboana aretina ny rafi-panafody.
  4. Fanohanana ny fiarovana.
  5. Ny fisorohana ny virosy virtoaly sy bakteria.
  6. Ny fitsaboana ny aretina menamenina voan'ny gastrointestinal tract.
  7. Miady amin'ny parasy.
  8. Famerenana ny fandanjana hormona amin'ny vatana.
  9. Fanamaivanana ny menopause.
  10. Ny fitsaboana ny diabeta.
  11. Prevention of anemia.
  12. Volon-koditra ao anaty masinina mba hampatanjaka sy hampitombo ny volony.
  13. Fighting obesity.
  14. Fitsaboana aretina amin'ny rafi-panafody.
  15. Fanatsarana ny hoditra.
  16. Fanandramana aretina.

Ny menaka voanio - fanoherana:

Ny menaka voanio - fananana:

Ny menaka voanio ao amin'ny cosmetology

Ny menaka voanio dia nahita fampiharana ho an'ny volo, ary mikarakara tarehy sy vatana.

Ny menaka voanio amin'ny tarehy. Ity vokatra ity, noho ny toeram-pitsaboana, dia ampiasaina mba hanasitranana marary hoditra toy izany:

Ankoatra izany, ny menônina manana menaka dia misy vitaminina A sy E amin'ny ankamaroany, ary koa asidra polyunsaturated tavy. Ireo singa ireo dia manatsara ny famoahana sy ny fikarakarana ny hoditra, ny fitazonana ny fahatanorana eo amin'ny tanora sy ny endrika salama. Ny mahasamihafa dia ny fiarovana amin'ny alàlan'ny ultraviolet ny solim-pitandremana, noho izany dia miaro ny hoditra amin'ny fahanteran'ny fahanterana izany.

Menaka voanio ho an'ny volo

Ny toetra mahatsikaiky sy mahamay ao an-toerana ny menamenatra dia manome fahafahana azy hampiasa azy amin'ny fatiantoka volo. Ny famonoana menaka manala ny dipoavatra dia manosika ny hodiny ary manome azy ireo vitaminina ilaina mba hampatanjaka azy. Ny saron-doko maoderina amin'ny solifara dia manampy amin'ny fitomboan'ny fitomboan'ny volo ary manome azy mamirapiratra.

Menaka voanio ho an'ny vatana

Manampy ny solinin-tsiramamy amin'ny ronono na ronono, Ho an'ny roa volana dia afaka mitombo ny fihenan'ny hoditra, ny fialany. Ankoatra izany, ny solim-bary dia mamaha ny olan'ny varikose sy ny tambajotra vovobila eo amin'ny tongotra, manampy amin'ny fanafoanana ny reraka. Ny fampiasana isan'andro ny solika dia manampy amin'ny ady atao amin'ny cellulite sy ny fototry ny hoditra.

Ahoana ny fampiasana solifara menamena ho an'ny fahavoan'ny ratra?

Mba hanamafisana ny fahombiazan'ny fahaverezan'ny fahaverezan-danja, ilaina ny mampifandray ny fandraisana ny solika ao anaty sy ny fomba ivelany.

Ho an'ny fikarakarana ara-dalàna ny taovam-pananahana, dia afaka misotro ranom-boankazo amin'ny menaka voamaika ianao amin'ny maraina, indrindra amin'ny vavan'ny voary. Ankoatr'izay, mila mampiasa menônina sarda ianao amin'ny fanomanana sakafo sy fitotoana sakafo. Izany dia tsy manome ny vatana afa-tsy ny singa trace sy vitaminina ilaina, fa hanome ihany koa ny fahatsapana fahatsapana maharitra.

Ny menaka ozinina ao anaty no azo ampiasaina ho fanafody fanasitranana sela sy fiterahana. Ilaina ihany koa ny manampy azy amin'ny tanimanga mba hanatsarana ny fananany.