Mihena ny ankamaroan'ny vehivavy bevohoka. Kanefa alohan'ny handehanana any amin'ny fitsaboana, ilaina ny mamantatra ny antony mahatonga ny fahanginana maharitra. Nahoana ny vehivavy bevohoka no miroborobo sy ny fomba hiatrehana io olana io, isika dia hiresaka ato amin'ity lahatsoratra ity.
Nahoana no mihetsiketsika ny vehivavy bevohoka?
Ny ankamaroany matetika, ny fahamaizinana dia mifandray amin'ny fitomboan'ny rano. Mihamitombo tsikelikely ny habetsahan'ny fluid amniotiques, ilaina ny ra. Ny fiovan'ny hormona niova, matetika dia miteraka faniriana mahery. Vokatr'izany, ny piozila iray vehivavy, manapa-kevitra ny amin'ny fomba hanesorana ny fery eo amin'ny tongony mandritra ny fitondrana vohoka. Amin'ny ankapobeny, ny vatana dia mampiato ny rano, manangona azy io amin'ny fampiasana amin'ny hoavy. Firenena mahazatra izany. Saingy misy antony hafa tokony hanaovana fanadihadiana:
- Ny voka-dratsin'ny edema dia mety ho vina varikose. Mihabetsaka ny tranon-jaza, mandrisika ny sambo lehibe. Noho izany dia miharatsy ny ratra avy amin'ny tongotra. Ny fihenan'ny lalan-tsina eo amin'ny tongotra dia miteraka fahatapahana mahery vaika amin'ny tongotra;
- mitarika aretina amam-borona sy voa. Amin'io tranga io, ny fihenan'ny tongotra dia afaka miseho amin'ny fotoana rehetra. Mandritra ny fitondrana vohoka, ny tohodrano dia manohy miasa amin'ny fomba mihamatanjaka ary tsy voatery miatrika ny asa;
- Ny fihenan-kavin'ny tongotra mandritra ny fitondrana vohoka mandritra ny vanim-potoana aoriana dia mety ho famantarana ny gestosis. Amin'ny ankapobeny, ny fivoahana dia miaraka amin'ny fisian'ny proteinina amin'ny urine sy ny tosidra ambony;
- Indraindray, amin'ny maha-bevohoka, ny tongotra havanana na havia dia mivonto. Izany dia mitranga raha manosika ny vina iliac avy amin'ny ankavanana na ankavia ny tranonjaza, ka mahatonga ny fitsaboana amin'ny tongotra mifanaraka amin'izany. Tokony handaingoka kokoa ny lafiny ilany izy ary hivoatra mihitsy aza.
Ahoana ny fomba hanesorana ny fery eo amin'ny tongotrao mandritra ny fitondrana vohoka?
Ny fanontaniana momba ny fanesorana ny fery amin'ny tongotra mandritra ny fitondrana vohoka dia ilaina ny manontany ny mpitsabo anao. Izy irery ihany no afaka mamaritra raha toa ny fepetran-tsakafo na ny patolojia. Raha toa ny vehivavy tsy mety amin'ny aretina mitaiza dia afaka manamaivana ny tsy fahamendrehana, amin'ny fampiasana toro-marika mahazatra izay ilaina amin'ny vehivavy bevohoka. Noho izany, inona no tokony hataonao amin'ny maha-bevohoka, hany ka tsy mihetsiketsika ny tongotra:
- Aza dia mandany fotoana be loatra amin'ny tongotrao. Ary koa, toy ny hoe mandainga foana. Andramo ny mizara ny entana marina. Mitafy kiraro vita amin'ny hoditra malefaka sy voajanahary. Fehiloha avo be ho an'ny vehivavy bevohoka dia mifanohitra. Indrindra raha misy fihenan'ny voina varicose.
- Tsy voatery ny manao pataloha sy pantyhose. Izy ireo ihany koa dia mamely mafy ireo sambo ary mitondra any amin'ny oda. Rehefa mandry ianao, tandremo ny tongotrao amin'ny 30 degre.
- Satria tsy azo atao ny mihinana zava-manahirana rehefa sahirana amin'ny tongolobe ianao mandritra ny fitondrana vohoka, dia tokony hamerina hisakafo ianao. Amin'ny ankapobeny, ny sakafo dia mampiseho betsaka ny vokatra salama, nifoka, voasikotra. Ao amin'ny bevohoka, karazany maro
kiraro. Mety ho vehivavy iray no te hampiasa sakafo haingana. Mba hialana amin'ny sakafo, diniho ny sakafo ara-tsakafo. Hiteny aminao ny fomba hanamaivanana ny fofona eo amin'ny tongotrao mandritra ny fitondrana vohoka, amin'ny fampiasana andro manokana amin'ny famoahana. - Tsy misy na inona na inona tsy ampiasaina ny diéretik, eny fa na dia ny voan'ny zavamaniry aza. Mety hisy fiantraikany amin'ny fivoaran'ny foetus.
- Mandritra ny andro, misotro rano betsaka araka izay tianao. Saingy rehefa feno fito volana amin'ny fampiasana hariva dia ilaina ny fetran'ny fetra. Tsy ho ela dia ho hitanao fa mihelina ny fihenan-kery.