Nahoana no very volo ny zazakely rehefa teraka eo amin'ny lohany?
Tsara ny manamarika fa io karazana dingana io dia mitranga amin'ny olona iray saika mitohy. Rehefa nandeha ny fotoana dia maty ny volom-bolo, noho izany dia tapaka ny rafitry ny rafitra fakan'ny volo ary mihintsana izany.
Na izany aza, matetika ny isan'izy ireo dia kely, ka maro no tsy mampihetsi-po mihitsy. Na izany aza, aorian'ny fisehoan'ilay zaza dia miova tanteraka ny toe-draharaha.
Ny antony lehibe indrindra manazava ny zava-misy fa ny volo dia mianjera amin'ny volo, raha vantany vao teraka dia mitombo ny fihenan'ny hormonina toy ny estrogen. Izany, indraindray, dia vokatry ny fitomboan'ny voan'ny hormone prolactine, izay tompon'andraikitra mivantana amin'ny lactation , - ny famokarana ronono.
Tsara koa ny manamarika fa matetika ny antony mahatonga ny volo no teraka rehefa teraka ilay zazakely dia mety ho ny toetry ny reny na ny adin-tsakafo postpartum , ny tsy fahampian'ny torimaso.
Ahoana ny hiatrehana io trangan-javatra io?
Rehefa mieritreritra ny antony mahatonga ny volo eo amin'ny loha dia mivoaka amin'ny tovovavy kely aorian'ny fiterahana, ndao hiresaka momba ny zavatra tokony hatao amin'ny mamanay vaovao amin'ity toe-javatra ity.
Ny zavatra voalohany tonga amin'ny fanampian'ny vehivavy amin'ny toe-javatra mitovitovy amin'izany dia fomba fitsaboana nentim-paharazana nentim-paharazana. Araka izany, araka ny reny izay niatrika an'io olana io, ny masoko izay mampiasa mofo (raha ny tena izy), ny ronono milomano sy ny zezika dia mety ho fanafody tena tsara ho an'ny fahaverezan'ny volo amin'ny vanim-potoanan'ny postpartum. Fanampiana tsara koa ny fanamafisana ny volon'ireo biriky miaraka amin'ny fihinanana herisetra toy ny harato, burdock, ny fakan'ny aira, mivatravatra mivantana ao amin'ny fototry ny volon'ny jojoba sy ny burdock oils.
Ankoatra izany, raha azo atao, ny vehivavy dia tokony hanamboatra ny tendany. Fantatra fa manampy amin'ny fampitomboana ny hamafin'ny volony vaovao izany. Na izany aza, ity safidy ity dia tsy mety amin'ny vehivavy rehetra.
Hisy tsy fahampiana mandritra ny famoahana ny fisotroana vitaminina, izay misy maro. Misy aza vitamina na vitaminina manokana ho an'ny mpitsabo mpanampy. Na izany aza, alohan'ny hampiasana azy ireo, dia tena ilaina ny mijery dokotera.
Araka izany, araka ny hita, misy fomba maro hanamafisana orana ny volo rehefa reraka. Na izany aza, raha mifidy ny marina amin'ny tranga iray manokana, ny vehivavy dia tokony hijery dokotera.