Inona no mampidi-doza amin'ny aretina somnambulism, ny fomba fitondran-tena amin'ny olona mijaly amin'ny torimaso - dia hianatra amin'ity lahatsoratra ity ianao. Hanandrana hanome valim-panontaniana be dia be amin'ireo fanontaniana maro izahay ary hilaza aminareo hoe nahoana no tsy mety ho afaka hamoha ny moka.
Sleepwalker amin'ny nofy
Mahagaga fa ny marina dia: mahazatra ny fitsanganana amin'ny maty ary araka ny antontan'isa, io aretina io dia misy fiantraikany amin'ny 2% amin'ny mponina amin'ny planeta manontolo. Ny fandriam-pahalemana dia ny fandehanana mandeha tsindraindray amin'ny olona iray, ao anaty nofy. Ny sleepepwalking dia fifohazana tsy misy tanteraka amin'ny olona iray amin'ny torimaso lalina. Ao anatin'izany toe-javatra izany, ny antsasany dia mifoha. Amin'ny ankapobeny, ny fiakaran'ny sleepwalking dia matetika mahakasika ny ankizy.
Ahoana no ahafantarana fa ny antsasany dia matory? Mipoitra ny mason'ny mpanao tora-pasika amin'ny nofy, mitsinjaka ny tenany ao an-habakabaka izy, mahita ny tontolo manodidina manodidina, mandalo ny zavatra, ary mety hitarika fifanakalozan-kevitra mihitsy aza, hamaly fanontaniana.
Ny sleepepwalking dia tsy famantarana marika na aretina ara-tsaina.
Inona no hitranga raha mifoha ianao?
Misy ny fiheverana fa tsy mahatsiaro ny moka. Mino aho fa raha manao izany ianao dia afaka manimba ny psyche, na mety hiteraka loza manimba anao amin'ny alàlan'ny fahatsapana loza tampoka avy amin'ny lafiny iray.
Raha akaiky ny olona ianao amin'ny fotoana fialan-tsasatrao, dia andramo ny tsy hamoha azy, fa ento am-pandriana izy.
Raha any amin'ny toerana mampidi-doza, ohatra, dia mandeha eo amin'ny sisin'ny tafo izy, dia tsy tokony hanatona azy ianao - mety hampatahotra ny fandanjana ny tahotra. Araka ny antontan'isa, manodidina ny 30% ny olona voan'ny somnambulism, mandritra ity fanjakana ity dia mety hiteraka voka-dratsy. Azon'izy ireo atao ny maka sary an-tsaina ny zavatra mampidi-doza, anisan'izany ny fanapaka, mianjera avy eny amin'ny tohatra, mihidy ary manapaka ny fitaratra sy ny fitaratra. Fa ny ankamaroan'ny fotoana ny moka dia mampifangaro ny varavarankely amin'ny varavarana ary mialà aminy. Ary mazava ho azy, ny ankamaroan'ireo toe-javatra ireo dia misy vokany mahatsiravina indrindra.
Zava-dehibe ny mitandrina raha misy olona voan'ny aretina toy izany. Misy zava-misy izay nanimba ny olona nanodidina azy ireo ary nahavita heloka bevava mihitsy aza. Tsarovy fa tsy azo atao ny manosika olona avy amin'ny fanjakana somnambulista amin'ny tanjona. Raha toa ianao ka mifoha amin'ny torimaso amin'ny torimaso, dia mety ho raiki-tahotra izy. Izany dia mety hiteraka korontana sy miteraka trauma ara-tsaina.
Miaraka amin'ny olona iray mijaly amin'ny somnambulisma, dia zava-dehibe ny hahatonga azy ho mailo, be fiahiana sy hendry. Tsy maintsy manombatombana ny dingana vitsivitsy handroso sy hamakafaka ny antsipiriany sy ny zavatra manodidina izay mety hanimba ny olona amin'ny toeran'ny torimaso. Miankina amin'ny fahasalamanao sy ny fiainan'ny olon-tianao izany. Na inona na inona sarotra atrehanao, eritrereto ny voka-dratsy mety hitranga. Ataovy an-tsaina fa ny andro tsirairay dia mila miomana amin'ny fandriana ianao indrindra.
Amin'ny hariva dia afoy ny efitranon'ny habaka amin'ny zavatra izay mety hisakanana ny hetsika. Arovy ny seza,
Mikarakara fako eny amin'ny varavarankely. Hamarino fa mihidy ny varavarana fidirana ary nesorina ny fanalahidy. Misy ireo trangan'ny olona mandalo fitsangatsanganana mandao ny trano lavitra. Ny zavatra ratsy indrindra dia satria rehefa mifoha ny olona dia tsy mahatsiaro na inona na inona. Aza manendrikendrika ilay tapa-paty ary afatory amin'ny torimaso amin'ny torimaso ilay torimaso, ka mety hiteraka fahasamihafana ara-psikolojika izany raha misy olona mifoha.
Ny safidy tsara indrindra amin'ny famahana izany toe-javatra izany dia ny fanaraha-maso amin'ny psychologista tsara afaka manome ny fanohanana ilaina.