Tsy misy olona tsy mety amin'ny fisehoan'ny sendika ischialgika, izay mitranga noho ny antony isan-karazany noho ny fipoahan'ny nify. Manjary tsy mahafinaritra ity psykôlôzika ity ka mety tsy ho afaka hanaraka fiainana ara-dalàna ny olona. Izany dia vokatry ny fomba fisehon'ilay sciaticica - ny soritr'aretina sy ny fitsaboana ny aretina dia miaraka amin'ny fahatsapana lalina mahatsiravina, ny filàna ny hanova tanteraka ny fitondran'ny andro sy ny asa fikarakarana.
Ny soritr'aretina
Ny toetra mampiavaka ny sendikan'ny ischialgika dia fanaintainana mafy any amin'ny faritra mitoka-monina, izay manome lamosina, hipoka, fefy ary tongotra. Amin'ny ankapobeny, ny tsy fahatsapana dia tsy misy afa-tsy ny lafiny iray, manana toetra hafa - amin'ny tsy fahampiana mandoro.
Fanehoan-kevitra hafa:
- lumbago ;
- mihena ny fahatsapana ao amin'ny faritra mampanaintaina;
- ny fihenan'ny taolam-paty, ny aoriana kely, ny rantsana ambany;
- mitovitovy amin'ny hoditra;
- ny fikorontanana amin'ny asa ataon'ny moto, avy amin'ny tsy fahampian-tsakafo ka hatramin'ny tsy fahafahana mandeha;
- ny tsy fisian'ny gazo, urine (miaraka amin'ny endrika mafy).
Ahoana no fomba fitsaboana ischialgia?
Voalohany sy lehibe indrindra, ny fitsaboana dia mifototra amin'ny fanesorana ny dingan-drivotra, fisamborana ny sendikan'ny fanaintainana sy ny famerenana amin'ny asan'ny motera.
Tsara ny manamarika fa tsy voatery hampihetsi-po ny fampiasana tabilao tsy misy endro-pihetseham-po amin'ny fihinanana fanafody mampihoron-koditra, satria mihetsiketsika izy ireo. Tsara kokoa ny manasitrana sciatica amin'ny injections:
- movalis;
- diclofenac;
- Midokalm ;
- ketorol;
- Ketorolac.
Ary koa, ny menaka miaraka amin'ny ibuprofen, indomethacin, diclofenac ao amin'ny fananganana dia tsy ratsy.
Zava-dehibe ihany koa ny fanamafisana ny vatana, izay iankinan'ny vitaminina B, ny komplemantera mikronitrano, ny sakafo mifangaro amin'ny sakafo.
Ny famerenana ny fiasan'ny motera dia natao noho ny reflexo sy ny fitsaboana ara-batana, ny fampiofanana ara-batana ara-pahasalamana.