Vehivavy maro no mahatsapa ny fahatsapana fihenjanana, mamely ny tratra ary ny fahatsapana hafahafa hafa. Amin'ny ankapobeny dia mitranga izy ireo amin'ny andro maromaro amin'ilay vanim-potoana. Ary raha kely dia kely ny tsy fahamendrehana, dia heverina ho toy ny hafainganan'ny fitsipika izany.
Ny trangan-javatra toy ny fihenan'ny taolam-paty dia tsy mifandray velively amin'ny vanim-potoanan'ny ratra. Amin'ny ankapobeny dia tsy tokony hihomehezana ny tendron-tsakafo eo amin'ny tratra, fa tsy mahakasika ny vanim-potoanan'ny fitondrana vohoka izany. Amin'ny toe-javatra hafa rehetra, io olana io dia tokony ho tanjona tsara. Na, na azo atao ny miatrika olana toy izany, na tsy ilaina ny miresaka amin'ny dokotera, dia miankina amin'ny anton'ny fahasosoran'ny tazomoka iray.
Nahoana no miparitaka be?
Ny antony mahatonga ny vehivavy manana bibikely be dia be dia be. Andeha isika hanomboka amin'ireo tsy manan-tsiny.
- Mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fametavetana dia manomboka miova ny nono, ary raha miaraka aminy izy ireo, mihomehy ny hoditry ny tratra ary manodidina ny tendrontany, dia tsy misy mahagaga izany. Ny tavy ao amin'ny atidoha dia mitombo, mitsongo ary mihodina eo amin'ny hoditry ny tendrontany. Andramo ny tsy hikorontana ny tendrony sy ny isola, satria mora vizana izy ireo. Ampiasao ny foitra hanamaivanana azy. Tsara kokoa raha fiomanana manokana ho an'ny zaza bevohoka sy mihomehy.
- Manombana tsara ny sandrinao: amin'ny fotoana maha-endrika tsara ny endriky ny nononao, misy fehezan-koditra mandeha amin'ny tendrony. Angamba ny tebiteby tsy tia ny lamba izay nanaovana azy. Atsofohy ireo kofehy kofehy manintona mba hanamaivana rongony tsotra nefa tsotra.
- Tadidio fa tsy nanasa tanana ianao, T-shirt, andry alina. Angamba, ny sasany amin'ireo vokatry ny fanaovana simia ao an-trano dia nahatonga anao ho fihetsika tsy dia mahazatra amin'ny endriky ny akorandriaka. Manova ny vovony amin'ny hypoallergenic na ny ankizy, manadio ny akanjonao tsara kokoa, tsy mampiasa mpanjaitra.
- Efa nanova ny kosmetika ho an'ny nono sy ny vatana ve vao haingana? Ny jiro dipoavatra, ronono, voanio - ny kojakojam-pandrefesana dia mety hahatonga ny fahasosoran'ny hoditra sy ny tendron-tsakafo.
Aretina miaraka amin'ny fofonaina ny tendrontany
Tsy dia mampidi-doza avokoa ny antony rehetra mahatonga ny "fitabatabana" amin'ny tratra. Mety ho mariky ny aretina io toe-javatra io.
- Mipetraha eo amin'ny tendron-tsakafo - ny tratra izay voan'ny kanseran'ny holatra, dia manify ary manaloka fotsy. Io aretina io dia matetika hita ao amin'ny vehivavy mampinono ary mitaky fitsaboana amin'ny fanafody antifungoka,
Ny fanendrena azy dia mikasika ny mpitsabo ginekôlôgy na mammolista. - Ny fitevehana ny tendron-tsakafo dia mety ho marika hoditra aretina - eczema, psoriasis, izay sarotra be amin'ny fitsaboana. Noho izany, raha toa ka manapotipotika ny tapa-damba, ny pensilihazo, ny kitrokely, ny mavo - dia mankanesa any amin'ny mpitsabo.
- Ny antony mampidi-doza indrindra amin'ny pruritus nipple sy isola dia aretina avy amin'ny diosezin'ny mamono. Manomboka amin'ny mastopathie, mamarana amin'ny aretina malemy amin'ny Paget . Raha manindrona ny kofehy ny tratra, ary ny sekreteran'ny sefom-pamokarana dia manova ny loko na ny endrika - aza misintona, raha vao mifandray amin'ny mammologist ianao, dia ny lehibe kokoa ny misoroka olana goavana.