Nandritra ny taona maro dia nanararaotra volom-borona mena sy ravina mena ny olona mba hanasitranana aretina isan-karazany ary hanamafy ny fiarovana. Ity zavamaniry ity dia tia ny fahamendrehana, ary noho izany dia mitombo ao amin'ny toerana marefo, ohatra, any amin'ny ala mikitroka, tsy dia matetika any anaty ala mando sy ny tavy. Fantatry ny mpihaza rehetra momba ny zava-mahadomelina ny bilberry mena. Tany aloha, rehefa tsy noforonina ny fanafody famonoana, dia heverina ho be ny tsy fahafatesana ny cranberries, satria noho ny tombontsoany manokana, dia nanampy ny olona hanasitrana aretina maro ny tsilo.
Hazo fotsy maniry
Ny cowberry dia ahitana vondron'antona marobe:
- Vitamina: A, B, C, E;
- kalesy, manganese, magnesium, potassium, phosphorus;
- carotene;
- gliosida;
- Asidra tena ilaina - citrique, malic ary salicylic.
Noho ny habetsaky ny asidra, maniry tsiro sy mani-pofona ny dibera. Avo be ny kalôria, misy voankazo 45 g eo ho eo ny voany. Noho izany dia hita mazava fa ankoatra ny fananana ilaina, ny voankazo avy amin'ny ombidia koa dia manana sanda ara-tsakafo. Ho fampitahàna, 100 g oranges - 44, trondro - 28, aviavy - 49, peaches - 46.
Aretina azo avy amin'ny cowberry sy ny fanoherana
Lingonberry dia misy ampolony manana traikefa ara-pahasalamana sy ilaina. Ao amin'ny ravin'ny cowberry dia misy arbutinina - dia antiseptika voajanahary voajanahary, izay manome vokatry ny tsy fanasitranana rehefa ampiharina ivelany. Cowberry dia antioxidant, izay midika izany fa manampy amin'ny fiarovana ny vatana (ohatra, ny rafi-kazan'ny vatana) avy amin'ny poizina.
Ny tanjon'ny cranberries dia mampitombo ny tanany. Ireo vokatra ireo dia misy vokany mahavariana. Izany dia mamela anao hanala ny diarrhea rehefa mampiasa herisetra ao anaty. Ary raha ampiasaina amin'ny ivelany, dia azo ampiasaina amin'ny fanosotra, menaka ary ao amin'ny fampiarahan'ny suppositories ampiasaina amin'ny fomba marina.
Fantatra fa misy fiantraikany tsara eo amin'ny fihetseham-po ara-pihetseham-pon'ny olona ilay mamy, fa satria ilaina ny mihinana cranberries mba hisorohana ny aretina ara-tsaina sy ny fahatsapana tsara.
Ny toetra tena ilaina amin'ny ranom-boankazo mena dia mampiseho ny tenany amin'ny fitsaboana ny beriberi. Miaraka amin'ny fanampian'ny sira, dia mihamafy ny vatany ary manjavozavo rehefa:
- meny ;
- kanseran'ny kibo sy kanseran'ny hoditra;
- tazo;
- tazo;
- catarrhal aretina;
- diabeta.
Ny siramamy avy amin'ny cowberry dia manampy amin'ny fampihenana ny tsindry amin'ny tazo, mampitombo ny taratasy mamaitra amin'ny tsindry, mampidina ny mari-pana ao amin'ny vatana ary manala ny fery avy amin'ny vatany. Voan'ny gripa sy ny fahalemena ankapobeny izy io.
Ny kobam-bofona, indrindra raha entina miaraka amin'ny dite avy amin'ny voninkazo mamy, dia tsara amin'ny aretina catarrhal. Ny karazana voankazo azo avy amin'ny tantely dia azo tsapan'ny mararin'ny gripa sy ny ARVI ary ny aretin'ny havokavoka. Ankoatra izany, ity fanafody ity dia manampy amin'ny fanafoanana ny aretin'andoha sy ny feony. Ny fanesorana ny areti-nify sy ny fanampiana mba handresy ny hatsiaka dia mety ho toetra mahavelona maromaro. Azo alaina na tsy misy siramamy izany.
Ny fiakaran'ny ravina mena dia manana fiantraikany amin'ny dibera. Ampiasaina izy ireny hanasitranana ny voa sy ny aretina, ny gout ary ny rheoma. Raha manaisotra ny ravin'ny dibera ianao, dia azo ampiasaina hanesorana vato avy amin'ny voa sy ny gaza ny fanafody toy izany, manasitrana rheomatisma sy diabeta. Ary ny dite avy amin'ny voankazo dia manampy
Azo lazaina fa ny ampahefatry ny voankazo sy ny raviny dia manome anjara, farafaharatsiny, amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny vatana ho an'ny aretina rehetra, ary afaka mahatsapa ny fanatsarana ny fahasambaranao ianao aorian'ny fanasitranana maromaro an'io fahagagana mahagaga io.
Ny fampitohizana amin'ny fampiasana ny vola avy amin'ny ombidia dia mampitombo ny asidra sy ny vavonin'ny vavony. Voararan'ny fandrindrana ny ati-trano, ny tsy fahampian'ny rano, na ny fikolokoloana.