Inona no mahasoa amin'ny reny mamono vady?
Ny serizy dia mirakitra ireo zavatra mahasoa sy ny mikrô, vitamins. Ao amin'izy ireo dia ilaina ny manavaka: B1, B6, PP, C, K, calcium, potassium, vy, iodine, phosphorus.
Noho io soso-kevitra io, ny fihinanana tsaramaso dia manatsara ny fihazakazahan'ny rafi-pandrefesana, sy ny rafi-kery sy ny hery fiarovana. Ankoatra izany, ny potasy dia manampy amin'ny fanatsarana ny dingan'ny hematopoiesis, izay zava-dehibe ho an'ny vehivavy miandry ny fahaterahan'ny zazakely.
Na azo atao ny mihinana kiriodra fitadiavana?
Milaza ireo manampahaizana manokana momba ny fampinonoana fa afaka mihinana ireo voankazo ireo ny zaza tsy ampy taona. Na izany aza, ilaina ny mandray an-tsoratra ny sasany.
Voalohany, tokony ho 2-3 volana fara fahakeliny ilay zaza. Tokony hanomboka hanina 1-2 voankazo ianao. Rehefa avy nihinana ilay serizy mamy dia tokony hanara-maso akaiky ny fihetsiky ny organism kely ny vehivavy. Raha tsy misy fery, tsy voamarika ny moka amin'ny hoditra, ny reny dia afaka mihinana ny serfa mamy tsara. Raha jerena ny fetran'ny taona eo ho eo, ny dokotera momba ny fanontanian'ny reniko raha toa ka azo atao ny mamelona ny serizy, raha tsy iray volana monja ny zaza, dia mamaly ratsy.
Faharoa, tsy maintsy misy fepetra amin'ny zavatra rehetra; Ny tsy fahampian'ny alèjia ao amin'ny cherry kely dia tsy midika fa ny vehivavy dia afaka mihinana izany raha mbola tiany. Ny androany, ny dokotera dia soso-kevitra ny hihinana 100-200 grama. Tsara kokoa ny tsy mampiasa azy ireo isan'andro.
Fa maninona no ilaina ny miresaka momba ny loko, satria matetika ny reny mampinono, manahy ny tsy fahasalamana, manontany raha afaka mihinana kobam-briaka mena izy ireo. Raha ny marina, tsy misy fahasamihafana, satria Ny fitambarany dia saika mitovy. Noho izany, rehefa mifidy karazany iray, ny vehivavy dia afaka mitari-dalana amin'ny faniriany manokana. Ny tena manan-danja kokoa dia ny loko amin'ny tavy, izay tokony ho volom-bolo maitso matevina. Ny loko mavo dia miresaka momba ireo voankazo tsy misy tombony.
In what cases can cherry be especially useful?
Rehefa nizara ny fanontaniana hoe azo atao ve ny mihinana serizy amin'ny renim-pianakaviana iray, ary ny fomba fampiasana izany araka ny tokony ho izy, dia andeha hiantsoana toe-draharaha raha toa ka manana tombony roa avo roa heny izany.
Araka ny fantatrao, saika ny renim-pianakaviana rehetra teraka taorian'ny nahaterahana no niaina tranga toy ny fihenanam-po. Hanampy kobiry izany. Amin'ny tranga toy izany, dia ampy ny mihinana legioma vitsivitsy eo amin'ny vavony iray tsy misy.
Ny tsiranoka amin'ny serizy mamy dia manana vokatra mahatsiravina. Noho izany, amin'ny fampandrosoana ny ody, dia ampy ny manaisotra azy ireo, mandevona ary maka mandritra ny andro.
Amin'ny fampivoarana ny hatsiaka, ny tendrony malama, ny serizy dia afaka manavotra ihany koa. Ny fampiasana mofomamy tsy misy siramamy dia afaka manafoana ny fahantrana amin'ny tenda sy ny fahatsapana.
Noho ny habetsaky ny vy ao amin'ny voankazo, dia azo ampiasaina ho fitaovam-panadiovana ho an'ny tsy fahampian'ny tsy fahampian-tsakafo.
Araka izany, araka ny hita ao amin'ny lahatsoratra, manontany ny dokotera raha azo atao ny mamaly ny kiraro mamy avy amin'ny renim-pianakaviana. Na izany aza, amin'ity tranga ity, dia mandiniha hatrany aloha amin'ny taonan'ny sombintsombiny sy ny fitsipika enti-mampiditra ny fery ho an'ny sakafo. Ny fanarahana ny toro-hevitra ara-pitsaboana dia hisoroka ny fivoaran'ny fihetsiketsehana tsy mahazatra.