Ahoana ny fomba hanomezana azy ny zozoro?

Ny atody dia vokatra tena ilaina. Fantatry ny olon-drehetra hatramin'ny fahazazany fa mihoatra ny iray isaky ny iray isan'andro ny zaza tsy mahazo mihinana azy. Mba hanombohana ny mamboly voalavo miaraka amin'ity vokatra ity dia ilaina amin'ny alikaola, tk. Ny proteinina dia aretina mahery, ary nampiditra azy io taty aoriana. Ny fomba hanomezana akanjom-bolo iray mba hahatonga azy ho voa mafy amin'ny vatana, ary tiany ny mihinana izany - mila manomboka amin'ny doka kely ianao.

Amin'ny vanim-potoana inona no avela zaraina?

Rehefa manontany raha misy zazalahy iray azo omena zaza iray, dia mamaly ny dokotera fa afaka miditra 6 volana izy io. Na izany aza, misy iray "fa" eto. Araka ny fantatrao, ny fanatanjahan-tena voalohany ho an'ny zaza dia mety ho poti-joma, sira ary trondro tsy misy alaola. Ary raha, raha jerena fa ny tsirairay amin'ireo vokatra ireo dia hampidirina amin'ny manaraka, ny zazakely dia hanandrana ny ompa tsy vao haingana efa ho fito volana.

Yolk ho an'ny ankizy

Misy dosia nosoratana, araka izany, dia azonao atao ny mamantatra hoe ohatrinona ny manolotra ny zaza, arakaraka ny taonany:

Tsara ny fotoana voalohany hanomezany an'io zazakely io, mba hihinana ilay zaza - dia ny mofomamy 1/8 amin'ny zezika iray manontolo, ary ampidiro amin'ny voatango tsara na ny rononon-jaza. Raha toa ka tsy mitranga ny fanehoan-kevitra mivaivay, dia mihamitombo ny isany, arakaraka ny taonan'ny sombiny.

Mariho fa ny atody dia tokony ho vao mangatsiaka ary hohanina mandritra ny 7 minitra aorian'ny rano mangotraka. Ny zokiny kokoa ilay zaza dia mora kokoa ny manome ny tsilo: tsy ilaina ny fampifangaroana ity vokatra ity amin'ny hafa.

Matetika dia tsy voatery hanome ody am-bohoka ho an'ny zaza iray, satria ity vokatra ity dia ahitana siramamy mivonto, izay mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny tadin-dabozia matevina. Ao anatin'ny 7 volana dia ampy ny manome alokaloka in-droa isan-kerinandro. Amin'ny herintaona dia azon'ny ankizy atao ny mihinana tsiranoka isaky ny in-dimy isan-kerinandro. Noho izany, na hanomezana alahelo ny zaza iray, ary nahoana no manao izany, dia maro ireo maman sy papa no liana. Aza hadinoina fa misy vokatra mahasoa maro ity vokatra ity: magnesium, potassium, phosphorus, selenium, vitamin B12 - fiantohana ny fahasalamana tonga lafatra sy vitamina, ary vitamina A ihany koa - fiantohana ny fahitana tsara, sns.