Ny fandaniana dia fombafomba mainty izay mikendry ny hanisy ratsy olona. Mety hiteraka aretina isan-karazany, olana eo amin'ny asa sy eo amin'ny fiainanao manokana izany, ary hitarika ho amin'ny fahafatesana . Izany no antony maha-zava-dehibe ny hahafantarana ny fomba hanamarinana raha misy ny lahy na ny olon-dratsy. Misy fombafomba tsotra sy mahomby vitsivitsy izay azonao atao raha tsy misy ny fanampian'ny mage.
Ahoana no hanamarinana raha misy manimba ny olona?
Ho an'ny fombafomba tsotra dia tokony hividy labozia an'ny fiangonana ianao, ary handany izany amin'ny filentehan'ny masoandro. Raiso ny labozia eo an-tananao havanana, manazava azy, vakio ny "Rainay" ary miampita intelo ianao. Raha toa ka mandratra sy manofahofa ny lelafo amin'ny jiro mandritra ity fotoana ity, dia mbola misy foana ny fahavoazana.
Tamin'ny vanim-potoana taloha, ny fisian'ny hery mitarika mahatsikaiky dia voafaritra amin'ny fanampiana ny peratra volamena, izay tsy maintsy entina eo amin'ny takolaka. Raha, rehefa avy eo dia misy tsiranoka maizina eo amin'ny hoditra, midika izany fa niresaka momba ny fisian'ny fanesoana izy ireo.
Ahoana ny fijerena ny babo, sa ny atody?
Fombafomba fahiny izay mamela anao hahazo valiny marina. Noho ny fitondran-tenany, makà lasitra iray sy atody iray, izay tokony hitondra ny akoho amin'ny andro fombafomba. Ao anaty vera iray, arotsaho ao anaty rano ny rano ary arotsaho moramora ilay atody ao anatiny, mba tsy ho simba ny jiro. Atolory ny lohanao, ary hikasika ny tratranao ny mantainao, ary apetaho eo amin'ny lohanao ny vera. Mijanona telo minitra ao amin'io toerana io. Raha te-hijery ny fisian'ny gadona samirery ianao dia diniho ny votoatiny, raha raisina ny vaovao momba izany:
- Raha madio ny ranom-pahadiovam-pisiana, ary ny gilasy sy proteinina dia feno, dia tsy misy fahasimbana.
- Manodidina ny jirokely misy tsiranoka proteinina - izany dia famantarana momba ny fisian'ny tsy fahampian-tsakafo, izay hisy fiantraikany eo amin'ny fifandraisan'ny fianakaviana.
- Raha manana blastera ny proteinina, dia misy vokany ratsy ny fiantraikany ratsy ary marary ilay niharam-boina.
- Raha voarakotry ny bubbles sy ny tebiteby mainty ny proteinina sy ny jiolahy, dia atahorana ho faty ny fahasimbana.