Ny fitsaboana ny tsy fahampian-tsakafo dia tokony ho tanteraka - ao anatin'izany ny fihinanana antihistamines, vitamins, ary sakafo hafa. Ny fanandramana ny alika dia mety ho sarotra be, noho izany dia ilaina ny mitazona diary momba ny vokatra entina.
Andeha hodinihintsika fa tsy tokony homen-danja ny zaza amin'ny alèjy.
Ireo vokatra azo avela
Ny fototry ny sakafo ho an'ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny zaza dia ireto manaraka ireto:
- sakafom-borona, bitro, zanak'ondry, henan'alika, henan'alika;
- mofo - vary, gilasy, mieleta, afofandiovana;
- mofo mainty (Darnitsky) na sakafo fihinanana;
- legioma - kara, kôkômbra, zucchini, ovy (afa-tsy ny tsy fandeferana amin'ny tsimokaretina).
Mandritra ny fikarakarana dia azonao ampiana volom-boasary, ary koa menaka oliva na sesame. Ny voankazo, paoma sy pears maitso ihany no omena maimaim-poana, ny sakafo hafa rehetra dia tsy maintsy ampidirina amim-pitandremana ao anaty sakafo, ary manamarina tsara ny fihetseham-po rehetra ao amin'ny diary.
Voarara ny vokatra
Ny sakafo amin'ny alèin'ny ankizy dia tsy tokony ahitana azy:
- henan'omby, akoho, henam-boankazo, goose;
- fish and seafood;
- chicken eggs;
- voaniho, voankazo mamy sy nifoka sigara;
- ronono sy vokatra vokatra, tsaramaso;
- voankazo sy voankazo, afa-tsy amin'ny paoma sy menaka maitso;
- holatra;
- mofo mena sy mofo;
- voankazo, sôkôla;
- tantely, nitsangana ny alika;
- dite, kafe ary karaoty;
- ary koa ny vokatra misy tsiranoka, kolikoly, tsiro.
Ho an'ny zazakely izay mifototra amin'ny fiompiana voajanahary na fifangaroana, ilaina ny misafidy singa miendrika hypoallerggenic.
Ny sakafo mahavelona amin'ny zaza miaraka amin'ny alèin'ny sakafo rehetra dia mety tsara atao miaraka amin'ny dokotera mpitsabo aretin-tsaina, aorian'ny fanadinana ilaina , satria ny vokatra samihafa dia mety mahatonga ny ankizy hamaly ny tsirairay.