Ny ady amin'ny hypertension, dia misy fomba maro mahazatra sy fitsaboana ara-pahasalamana, satria io aretina io dia heverina ho antony lehibe indrindra amin'ny fanafihana amin'ny fo sy ny famelezana. Fa ny tsindry ambany tsy mampidi-doza kokoa - ny antony sy ny fitsaboana io aretina io dia mbola mianatra. Noho ny tsy fahampian'ny fampahalalam-baovao momba ny fihanaky ny aretina, ary koa ny mpitsabo bitika kely maromaro ho an'ny fanodinana ny tsindry, dia maro ny olona voan'ny aretina mihatsaravelatsihy mandritra ny taona maro na mandritra ny androm-piainany.
Ny antony sy ny fitsaboana ny tsindry ambany diastolic sy systolika
Ao anatin'ny fotoana fialan-tsasatry ny hozatry ny fo ao amin'ny arteries, ny fitsaboana faran'izay kely indrindra, antsoina hoe diastolic na ambany dia napetraka. Ny vidiny mahazatra dia manodidina ny 80 mm Hg. Na izany aza, afaka miovaova eo anelanelan'ny 60 sy 80 mm Hg izy io. Art.
Ny tsindry systolika na ambony no manasongadina ny fotoana famerenana ny hozatry ny fo ary ny fandroahana ny ra ao anaty solaitrabe. Ny fitsipika momba ny fikarohana dia 120 mm Hg. Na dia misy manam-pahaizana manokana aza maniry hanatsara an'io sanda io - 100 ka hatramin'ny 120 mm Hg. Art.
Ny antony hampihenana ny tosi-drà dia:
- fandovan;
- hormonal disbalance ;
- pahaizana momba ny asan'ny kardia sy ny myocardium;
- renal dysfunction;
- aretina mifindra;
- miova ny toetr'andro;
- ny fifadian-kanina;
- fisoloana vatana mangatsiaka ao amin'ny vatana;
- lozabe mavesatra;
- kibo;
- ny adin-tsaina, ny fanjakana manaitra;
- depression, neurosis;
- tioberkilaozy;
- drivotra isan-karazany;
- anorexie;
- fanarahana amina sakafo matsiro loatra;
- mitondra fanafody sasany, indrindra ny diéretik;
- fahampian-drano;
- fahaverezan'ny elastika;
- Fandraisana anjara;
- ny fery;
- loza ara-pahasalamana;
- ambany.
Ny fiatrehana ny fitsaboana dia mety ho fomba nentim-paharazana sy miaraka amin'ny fanampian'ny fanafody nentim-paharazana, saingy ny vokatr'izany dia azo avy amin'ny fomba fiasa.
Ahoana no fomba fitsaboana tosi-drà any an-trano?
Voalohany dia mila mikarakara ireo fepetra ankapobeny ianao:
- Tsara ny mihinana. Ny hypotonics dia tsy maintsy ilaina ny manana sakafo maraina, dia ilaina ny famitana sakafo miaraka amin'ny kaopy kafe mamy.
- Matory amin'ny 8: 5-9 ora farafaharatsiny amin'ny alina. Raha misy fotoana iray, dia tokony haka fotoana ihany koa ianao handry iray andro.
- Mitarika fomba fiaina mavitrika kokoa. Tsara ny manao fampihatra isa-maraina, mandeha midina hilomano, handeha amin'ny rivotra madio amin'ny hariva.
Misy ihany koa ny fomba fitsaboana ara-batana izay mamela ny famerenana amin'ny toerany:
- cryotherapy;
- fanorana;
- reflexology;
- andriamby.
Fiomanana amin'ny fanitsiana ny fihoaram-pefy:
- kafeinina;
- Pantocrinum;
- Citramon ;
- dihydroergotamine;
- fludrocortisone;
- Etilefrin.
Alohan'ny hitondrany ny tsindry systolika ambany sy diastolika miaraka amin'ny fanafody, tsara kokoa ny mitsidika dokotera iray ary ataovy azo antoka fa aretina voalohany ny hypotension, fa tsy vokatry ny lozisialy hafa.
Fitsaboana ireo antony mahatonga ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana ataon'ny olona sy ny fiomanana voajanahary
Ao amin'ny pharmacy afaka mividy phytonetics maromaro, manitsy ny tosika:
- Schisandra Chinese;
- Siberia ginseng;
- ginseng;
- Hawthorn;
- faka volamena;
- spirulina.
Ny fitsaboana tsara amin'ny fitsaboana ny olona dia tsy mety maty na kimainina.
Recipe for infusion
sakafo:
- maina ny ahitra maitso - 10 g;
- rano mamoaka - 1 fitaratra.
Fiomanana sy fampiasana
Esory ny ahitra ary asio rano. Atsofohy amin'ny 40 metatra ny fitoeran-tsakafo misy lamba malefaka. Infusion strain. Misotroa iray ampahatelony na tapany fitsaboana glasy antsasak'adiny alohan'ny sakafo sy sakafo hariva.