Ny fitomboana sy ny mari-pamantarana hafa avy amin'i Taylor Lautner

Taylor Lautner - mpilalao manan-talenta, izay manana fitomboana modely sy mahatalanjona ny angon-drakitra ivelany, dia manana ny lazany tsy mbola nisy toy izany teo amin'ny firaisana ara-drariny. Ary tsy mahagaga. Ankoatra izany, ny mpankahala dia mitazona ny endriny amin'ny alàlan'ny fampiharana fampiofanana.

Inona ny haavon'ny lanjan'i Taylor Lautner?

Ny kintan'ny "vampire" mahagaga "Twilight" izay misy ny 178 cm dia mitentina 79 kg. Mandritra izany fotoana izany, ny fahatsapany amin'ny fampahalalam-baovao voatonona dia hevi-dehibe iray amin'ny toetran'ny tovolahy iray. Mahaliana fa ny sarimihetsika "Twilight" dia nahatratra 15 kilao hozatra. Tsy mampino, sa tsy izany? Saingy raha tsy izany, ny mpamokatra dia tsy nety nijery an'i Lautner teo amin'ilay setroka. Inona no tsy azonao atao amin'ny zavakanto?

Fampihetseham-batana avy amin'ny kintan'i Hollywood

Ny asa fanaovan-gazety, araka ny voalaza tetsy aloha, dia karazana mpilalao sarimihetsika. Azonao atao ny manofa azy miaraka amin'ny andiam-pihetseham-po:

1. Manangana ny vatana amin'ny fitball . Eto isika dia mangeja ny gazety sy ny hozatry ny tratra. Noho izany, eo amin'ny baolina ny tongony manify. Manosika azy amin'ny tenantsika isika, manandratra ny andilantsika. Manisa telo segondra isika ary miverina amin'ny toerana niaviany. Miverimberina in-30 izahay.
2. Manangana ny tongotra eo amin'ny bar . Mihazakazaha eny amin'ny bar. Ny tanana dia ny hatevin'ny soroka, raha ny tongotra kosa dia tokony hiondrika eo amin'ny lohalika. Aorian'izay, atsangano ny nonony. Fiatoana. Miverina amin'ny toerana niaviany isika. Miverimberina in-25-30 izahay.
3. Tadiavo twisting . Mivezivezy ny hozatry ny kibony. Miorina eo an-damosina isika, manindrona ny tongotra eo amin'ny 90 degre. Avy eo dia tokony hampiakatra 90 degre ny tongotrao ary miaraka amin'izay ny andilanao. Miverimberina in-40 izahay.
4. Rolling on the fitball . Ajanòny eo an-damosinao miaraka amin'ny tongotrao eo amin'ny baolina fanatanjahantena. Nokapohiny ny akanjony ary nanondraka azy. Fiatoana. Miverina amin'ny toerana niaviany isika. Manana im-30 izahay.
5. Manamafy ny gazety izahay . Noho izany, miorina eo an-damosinao, atsangano eo amin'ny 45 degre, sy ny tanana ary ny tongotra. Fiatoana. Miverina any amin'ny toerana voalohany isika. Avereno in-20.

• Taylor Lautner sy Billy Lourdes dia tsy miaraka intsony
• Taylor Lautner dia nankalaza ny faha-25 taonany niaraka tamin'ny zanaka vavy Carrie Fisher
• Taylor Lautner sy Billy Lourdes: tovovavy iray manompo?

Araka ny hitanao dia tsy misy zavatra sarotra be.