Ny renim-pianakaviana vaovao iray dia tokony hiomana amin'ny hoe ny andro voalohany aorian'ny nahaterahan'ny zaza dia ho mavesatra be ary feno alahelo be. Ireo izay efa teraka ho an'ny zaza dia tsy maintsy ho mora kokoa noho ireo vehivavy Kaizer. Hahazo fahatsapana marary mahatsiravina ity farany ity, izay manakana azy ireo tsy hanatanteraka ireo asa vaovao sy mahafinaritra rehetra.
Ankoatry ny olana amin'ny famerenana ny fahasalamana, ny herinandro voalohany aorian'ny fiterahana dia matetika no miharatsy ny toetry ny vehivavy ara-tsaina sy ara-pihetseham-po. Matanjaka kokoa ny fahaterahana, ny fanaintainana, ny olana izay natsangana - izany rehetra izany dia mety hiteraka fahakiviana lalina, izay tsy tokony havelan'ny mponina teratany. Ny fikarakarany sy ny fanampiany ihany no afaka mamerina ny reniny amin'ny toetry ny taloha ary mamela azy hanokana ny fiainany vaovao.
Fitsipika fototra momba ny fahadiovana
Raha misy vehivavy iray voazona hitazona ranomaso amin'ny vinaingitra, dia tsy maintsy miala amin'ny lamasinina mandritra ny fotoana fohy izy. Ankoatra izany dia asaina manefa ny taova ivelany ny taova ivelany ary hosasana amin'ny antiseptika. Tokony hatolotra betsaka ny torimaso sy ny fialan-tsasatra, ka rehefa matory ny zaza vao teraka dia aza miala amin'ny fatana na manasa lamba. Omeo azy any amin'ny fianakavianao izany, ary mialà sasatra. Amin'izany dia miankina amin'ny habetsahan'ny ronono azonao, ary vokatr'izany - ny fahasalaman'ny zaza.
Ny sakafo amin'ny andro voalohany aorian'ny fiterahana
Aorian'ny nahaterahan'ny zaza dia aza manafika avy hatrany sakafo mahavarimbona toy izany, mahavariana be. Voalohany, ny vavoninao sy ny taratasy mivalona intestinal dia tsy vonona amin'ny enta-mavesatra toy izany. Mafy amin'ny fahasorenana izy io, saingy mbola ratsy kokoa aza - ny famenoana . Faharoa, mila mikarakara ny zazakely ianao, izay miankina tanteraka amin'ny kalitao sy ny habetsahan'ny rononao. Ary tsara, raha ny sakafo tsy misakafo amin'ny herinandro voalohany aorian'ny fiterahana dia mampivadika azy amin'ny paosiny roa eo amin'ny borikidia.
Saingy ny fofona gastronomy dia mety hiafara amin'ny alèjy mampihoron-koditra, diathesis na tsinay .
Raha tsy mora ny fahaterahana, dia mety ho sahiran-tsaina noho ny olana ara-pananahana i Mama, raokandro, sekretera avy amin'ny taratasy mivalona sy ny olana hafa. Tokony ho takatsika fa tsy maharitra izy ireo, ary ny dingana tsara indrindra amin'ny fiainanao dia mialoha.