Nahoana no tsy afaka mamono holatra ireo ankizy?

Ny mpiray tanindrazana amintsika dia nanangona holatra maro, izay misy maro be. Ny holatra volon-koditra, holatra dibera, boletus, biscits biriky ary ny saribakoly fanatodizana, ho an'ny sira sy ny ovy, dia tsy azo isaina. Azo atao ve anefa ny manome holatra ny zaza, ary raha izany no izy, firy taona?

Mba hahalalany raha azo atao ny mitaiza ny zanakao toy ny holatra toy ny holatra, aoka ho takatr'izay hoe io mponina io. Ny pilony dia loharano proteinina sy fibra lehibe, ary betsaka ny vitamin B ao aminy .

Fa ity proteinina ity dia tena sarotra ny mandany sy tsy miala amin'ny vatan'ny ankizy. Na dia ho an'ny olon-dehibe aza, dia mety hampidi-doza ny vokatra toy izany raha misy olana amin'ny fandevenana.

Inona no loza ateraky ny holatra?

Ankoatr'izany, sakafo mahavelona ireo holatra ireo, dia afaka manangona voka-dratsiny maro avy amin'ny tontolo iainana izy ireo. Indrisy, ny fotoana izay nanodidina ny tontolo manodidina ny tontolo iainana, dia lasa. Ny famokarana maoderina amin'ny alàlan'ny famindrana azy any amin'ny rivotra iainana sy ny rano voaloton'ny rano. Ny ankamaroany dia manangona betsaka ao amin'ny dipaky ny akora radioactive.

Tany am-piandohana, raha tsy nisy ny fepetra tsy mety, ny dokotera dia nanolo-kevitra tsy haingana talohan'ny faha-7-10 taona mba hampidirana ny ankizy amin'io vokatra io, manazava ny antony tsy ahafahan'ny ankizy mihinana holatra amin'ny fahazazana.

Angamba, na dia izao aza, amin'izao fotoana izao, raha toa ka ny ala izay manangona ny mpangalatra holatra dia any amin'ny toerana lavitra izay tsy misy indostria ary tsy misy làlana goavana. Tsy maintsy ampianarina aloha hoe iza amin'ireo solontenan'ny flora no poizina, ary iza no mety ho tafiditra ao anaty harona.

Saingy, ny holatra dia manimba sy mampidi-doza ka tsy mahatsapa intsony ny tsiro ankafizintsika intsony? Ary rehefa azo atao ny manome holatra amin'ny ankizy sa tsy tokony hatao mihitsy? Soa ihany, tsy dia ratsy loatra ny zava-drehetra ary misy ny toerana ho an'ireo tia mpamosavy!

Aretina azo antoka

Eny, eny, misy izany - ireo no holatra izay mitombo ara-indostrialy. Ny tsirairay dia mahalala ny holatra èty sy holatra dia ekolojika ary azo ampiasaina amin'ny zaza roa taona. Fa eto, misy ihany koa ny fepetra sasantsasany - io fitandremana io dia tokony hiseho ao anatin'ny sakafo tsy mihoatra ny indray mandeha isan-kerinandro. Izy io dia mety misy ovy, holatra pizza, na lasopy holatra miaraka amin'ny pasta. Ny ampahany dia tsy tokony ho lehibe loatra, satria ny zava-drehetra dia tsara amin'ny fahamorana.

Saingy tsy tokony hohadinointsika fa na dia holatra amin'ny holatra aza ny holatra dia ny vokatra mavesatra, ary noho izany dia aza manimba azy ireo. Ankoatra izany, miteraka fitomboan'ny fitomboan'ny gaza sy ny fery amin'ny tsinay izy ireo. Ny zaza latsaky ny 10 dia tsy tokony hanandrana holatra voatokana sy voankazo, satria ny vinaingitra voarakitra ao anaty sira dia tsy vokatra tsara indrindra ho an'ilay zaza.