Ny tendron'ny lohalika, mijery toy ny tady marefo, mitazona ny hozatra miaraka amin'ny taolana, mitazona ny fiaraha-miasa ary mitarika ny hetsika ao amin'ny tari-dalana iriana. Anisan'ny lohalika izy ireo, ary misy fiara mivezivezy mitondra ny enta-mavesatra indrindra. Ny fanentanana amin'ny tendon-tsofoka amin'ny ankapobeny no tena mampiavaka ny olona, ny atleta efapolo, ary koa ireo izay manana asa mifandray amin'ny fitomboan'ny lohalika.
Ny soritr'aretina amin'ny tendron'ny lohalika
Ireto famantarana famantarana ireto dia:
- Ny fanaintainana eo amin'ny faritra lohalika, izay tsy voamarikao raha tsy aorian'ny fikarakarana ara-batana, sy ny fivoaran'ny psykolojia dia tonga hatrany;
- ny fanatanjahan-tena, ny moka amin'ny hoditra eo amin'ny lohalika;
- mihena ny fitomboan'ny fifandraisana;
- ny endriky ny crunch rehefa manilika - manitatra ny tongotra;
- miova amin'ny endriky ny patella.
Ny fitsaboana ny fiteran'ny tendron'ny lohalika
Ny fitsaboana dia apetraka aorian'ny famitahana, ka tafiditra ao anatin'izany matetika ny ultrasound, X-ray. Ny fandraisana andraikitra lehibe dia mety ahitana:
- maka fanafody manohitra ny fanafody sy fanafody;
- fitsaboana kortika ;
- fomba fiasa ara-batana;
- fitsaboana, sns.
Amin'ny fiterahana tsy voavolavola amin'ny tendron'ny lohalika, ny fitsaboana dia azo ampitaina amin'ny fitsaboana amin'ny ankapobeny (aorian'ny fisafoana dokotera). Ohatra, amin'ny fanafoanana ny fanaintainana sy ny fanesorana ny dingana fampidiram-bolo, ny fitsaboana olom-bodika dia manolo-kevitra ny fampiasana isan'andro, farafaharatsiny 0,5 g, ho toy ny fanangom-bokatra ho an'ny sakafo.
Amin'ny tranga goavana dia azo atao ny fandidiana.
Azoko atao ve ny mitondra ny aretin-kiran'ny reniranon'ny ALMAG?
ALMAG dia fitaovana iray ahafahana manatanteraka fomba fitsaboana magnetotherapy, izay avela ho ampiasaina ao an-trano. Araka ny torolalana, ity fitaovana ity dia manana fiantraikany mahasoa amin'ny fanasitranana ny tendon-tsofina, noho izany dia azo ampiasaina ho toy ny ampahany amin'ny fitsaboana sarotra izany.