Ny fametahana kitapo eo ambanin'ny masony ao amin'ny fitaratra dia tsy fiandohan'ny tsara indrindra amin'ny andro, indrindra raha misy drafitra misy hetsika tompon'andraikitra. Soa ihany fa maro ny fomba fitsaboana izay hanampy amin'ny fanesorana haingana avy amin'ny maso haingana sy tsy misy fanaintainana, na dia eo aza ny 5 - 15 minitra dia tsy maintsy tapahina.
Fanosorana avy amin'ny mangana
Tsy misy tsiambaratelo fa ny menaka vasoconstrictive, izay mikendry ny hanafoana ny mangana, manampy amin'ny fanesorana ny fery amin'ny maso. Toy izany koa ny alokaloka ampiasaina amin'ny fitsaboana hemorrhoids. Na dia toa mahatsikaiky toy ny mahatsikaiky aza izany fisamboarana izany, dia mampiseho ny traikefa fa amin'ny fampiasana vola toy izany ho an'ny tanjona hafa dia azo atao ny manaisotra ny fivoahana avy amin'ny maso sy ny "mangana" eo ambany hodi-maso. Ny vokatra dia miseho anatin'ny minitra vitsy.
Ny fihetsika toy izany dia natao avy amin'ny:
- fanolorana menaka;
- crème avy amin'ny variazy Sophia;
- fanafody ho an'ny tsy fahampian-tsakafo; Troxevasin;
- gil Lyoton sy ny toy izany.
Tsara ny manamarika fa ilaina ny manamboatra fanafody mitovy amin'ny maso eo amin'ny toeram-piaramanidina raha tsy misy farany - raha manaisotra haingana ny "kitapo" sy "mangana". Amin'ny ankapobeny, ny alàlan'ny fanaintainana dia tsy natao hampiasaina amin'ny faritra iray tena mibaribary toy ny olona, ary amin'ny alalan'ny fampiasana azy dia mety hahatonga ny hoditra maina sy manify.
Lotion miaraka amin'ny decoctions
Ny fomba hanesorana ny fivoahana amin'ny masony dia tsy ny fiarovana tsara indrindra, fa ny fomba haingana indrindra, nojerena. Amin'izao fotoana izao dia miresaka momba ny fandaniana ary na dia ny fampiasana azy aza.
Fantatry ny olona rehetra ny toetra manimba ny dite, maitso na mainty:
- Ao anaty mofomamy matsiro, mafana, mialokaloka, matevina matevina na tampontsina ary mihatra amin'ny hodi-maso.
- Manova ny lotion 2 - in-3.
- Ny fikarakarana dia mivoaka. Aorian'ny 10 - 15 minitra dia mahita maso tsara ny maso.
Izany fomba izany dia manampy amin'ny konjunktivitis, saingy tokony hankasitrahana ilay dokotera izany.
Mahomby kokoa noho ny dite - ranom-boankazo:
- Mamboly ranom-boasary ny rano.
- Avy eo dia mafana ny vokatra ary ampiasaina amin'ny filokana.
Zava-dehibe ny tsy manadino ny fahadiovana sy ny fampiasana volon-koditra tsotra fotsiny, ary koa - mba hanasa tànana tsara alohan'ny fikarakarana.
Fomba hafa
Ny alternative ho an'ny mainty mainty, maitso na rameva dia manolotra ronono miaraka amin'ny tantely: loko misy azy io dia hanampy amin'ny fomba hanesorana ny fery amin'ny maso, ary hamelombelona ny hoditra amin'ny famoahana azy. Io fomba fanao io dia mety kokoa amin'ny vanin-taona amin'ny ririnina.
Saron-tava matevina amin'ny atody:
- Ny proteinina dia mihozongozona amin'ny rambony.
- Mitadiava toerana miteraka.
- Aorian'ny 15 minitra, rehefa maina ilay mpanafatra, dia sasana amin'ny rano izy.
Manatsara ny hoditra koa ny proteinina, nefa zava-dehibe ny mitadidy fa tsy fitaovana entina manimba izany. Ny hoditra eo ambany maso dia tsara indrindra, ary tsy afaka manosotra azy ianao.
Ny valin'ny famoronana ho an'ny fanontaniana, toy ny fanesorana ny odi-maso amin'ny maso, dia ny latabatra mahazatra - izy ireo dia mafana ao anaty fitaratra miaraka amin'ny ranomandry ary mihatra amin'ny hodi-maso.
Olom-bitsy maivana no manala ny kôkômbra efa voapoizina: miaraka amin'izy ireo eo anoloanao dia mila mandainga eo amin'ny 15 minitra. Zava-dehibe ny ahafahan'ny zavamaniry ho namana tsara.
Fandroahana ny fofona amin'ny hodi-maso
Ilaina ny mitadidy fa ny kitapo eo ambany maso dia vokatry ny tsy fahampian'ny rano fanesorana amin'ny vatany, noho izany dia zava-dehibe ny misotro ranon-javatra betsaka mandritra ny andro (raha manomboka ny "faniriana" ary hihazona ny fahamendrehana ny vatany), tsy hihinana salohy sy manjelatra amin'ny alina, legioma).
Alohan'ny hanapahana ny fanesorana ny fery amin'ny maso, dia ilaina ny mahita
Na izany aza, ho an'ny vehivavy, ny kitapo eo ambany maso dia fanao amin'ny faran'ny fotoana fialan-tsasatra sy mandritra ny ovulation, ary koa ny fitondrana vohoka sy ny fiterahana amin'ny volana voalohany aorian'ny niterahana (izay ampitaina amin'ny tsy fahampian'ny torimaso - iray amin'ireo antony maneho ny fisehon'ny maso mitelina) .