"Parkour dia tsy fanatanjahantena, zavakanto ny parkour," hoy ny solontenan'ity hetsika ity momba ny fibodoan'izy ireo. Parkour no zavakanto mampiadana, mihetsika ary mandresy. Ny mpikarakara ny zaridaina tanora (mpitsikilo) dia tsy mahalala ny sisin-tany, mandeha fiarandalamby, trano, andry. Ho azy ireo, ny marika an-tanan-dehibe an-tanan-dehibe dia voasariky ny horita. "Azo atao ny mifindra monina, toy ny eny an-dalana," hoy izy ireo.
Inona àry izany? Ny hatsaran-tarehy? Tsy izany mihitsy. Iray amin'ireo ideolojia mpikaroka ao amin'ny parkour, David Belle, dia manohitra amin'ny fampiasana teknika samihafa, raha tsy ilaina izany. Tsy misy ny singa amin'ny parkour dia aseho amin'ny fampisehoana mba hampisehoana ny fahaiza-manaony. Eto, ny fifantohana dia tsy fankasitrahana ny mpandalo, fa fanofanana, izay hampiseho aminao ny fetran'ny mety ho azonao.
Ireto manaraka ireto no soso-kevitra lehibe indrindra sy valiny amin'ny fanontaniana mahazatra indrindra nangatahan'ny mpanora-baovao. Mivory - ary mandroso handresy ireo sakana!
1. Aiza ary ahoana ny fomba fianarana parkour?
Voarara ny mianatra parkour any an-trano. Ratsy izany. Azonao hianarana fotsiny ny valan-javaboahary ao anatin'ny faritry ny tontolo ambanivohitra. Fenitra, fefy, rindrina trano - izany no ilainao amin'ny fiofanana feno.2. Ahoana no hanombohana fanofanana Parkour?
Voalohany indrindra, amin'ny fampiofanana isan'andro. Raha toa ianao ka mampiasa gymnastics, tracking sy ny atletisma na acrobatics, dia azo antoka fa ho mora kokoa aminao izany, fa raha tsy izany - ny fampakaram-bady isan'andro isan'andro, ny fampiasana hery - dia tokony ho ampahany manan-danja amin'ny fandaharam-potoanao andavanandro.
3. Azo atao ve ny mianatra ny parkour tsy miankina? Na izany na tsy izany, nanao lesona ve ireo mpanora-dalàna voalohany?
Tsia, tsy azo ianteherana ny parkour. Afaka mampiofana ny tenanao ianao, saingy tokony hisy olona izay hianaranao handray ny dingana voalohany.
Na dia ilay raibe mpanorina an'i David Belle aza dia tsy nanomboka tamin'ny tabataba. Niana-javatra betsaka avy tamin'ny rainy izy. Ary nanomboka ny taranaka nifandimby dia nanomboka nitarika kilasy maro samihafa manerana izao tontolo izao mba hampianatra ny hafa ny fomba hifindrana haingana araka izay azo atao.
4. Milaza izy ireo fa ilaina ny fianarana amoron-dalana, fampiasana parkour, ary tsy mila fampianarana ara-pampianarana manokana ...
Mampalahelo fa indraindray, ny fisainana izay ilaina amin'ny fampiasana fiaramanidina dia manitatra loatra. Mazava ho azy, afaka manomboka manao izany ianao, fa maninona no tokony hanangom-bovoka izay efa napetraka tamin'ny hafa ianao? Tsara kokoa ny manontany azy ireo.
5. Mitaky kiraro manokana ny Parkour, sa ahoana?
Ary eny, ary tsia. Parkour dia mila kiraro sy akanjo am-pitiavana, izay ahafahanao mandroso mora foana. Fa ny safidy amin'ny akanjo manokana dia miankina amin'ny tsironao fotsiny. Amin'ny fahavaratra dia maro ny olona manao fanafody tsy marefo. Na izany aza, tsy misy mihitsy fomba ahafahanao mampiofana kiraro amin'ny tokotany tokana, raha tsy izany dia ho very ny fahatsapana asphalt ary tsy afaka mifehy tsara ny vatanao.
6. Fialam-boly mampidi-doza ve io?
Ny fahavoazana ao amin'ny parkour dia fisehoan-javatra matetika, saingy tsy midika izany fa tsy azo ihodivirana izany. Ny fitazonana teknikam-piarovana fototra dia azo antoka fa hanafaka anao amin'ny ratra. Mianara betsaka araka izay tratra ary araho ny fitsipika "avy amin'ny tsotra ka sarotra", ny fampiharana irery aorian'ny fampakaranana, manaova fampihetseham-po amin'ny fialan-tsasatra, milomano, manao yoga, fifaninanana ara-panatanjahan-tena, aza manandrana
7. Parkour dia fibodoana lehilahy.
Fahadisoana izany. Ny ankamaroan'ny fiaramanidina rehetra dia azon'ny vehivavy atao. Maro anefa no miankina amin'ny fanomanana ankapobeny.
8. Azo atao ve ny mianatra parkour ho an'ny ankizy?
Tsy misy ny "taona" mahomby amin'ny fianarana amoron-dalana. Na izany aza, ny ankizy kely kokoa, ny haingana kokoa no ianarany, ny mpankatò kokoa sy ny mivoatra kokoa ny vatany. Saingy alohan'ny hanombohanao hiditra ao amin'ny parkour miaraka amin'ilay zaza dia tokony ho vonona izany. Ho an'ny zandriny, ny fampiofanana amin'ny rafitra Doman dia ho ilaina, ho an'ireo zokiolona, hery isan-karazany sy fampiharana ara-panatanjahan-tena.