Efa hatry ny ela i Hawthorn no ampiasaina amin'ny fisorohana sy fitsaboana aretina isan-karazany. Matetika ny reny dia mandinika ny fampiasana zavamaniry ho an'ny tanjona ara-pitsaboana. Amin'ny toe-javatra misy azy ireo, tsy ny fanafody rehetra azo alaina. Na izany aza, ilaina ny mandinika raha azo atao ny mampiasa vozona mandritra ny fitondrana vohoka, satria misy ihany koa ny fanoherana. Noho izany, mila fantarinao ny endrik'io zavamaniry io ary mety hampiasa izany rehetra izany ny reny amin'ny hoavy.
Ny voan-kena ao amin'ny fitondrana vohoka - ny soa sy ny fanoherana
Ny fampiasana dia ny ravina, ny zavamaniry, ny voankazo. Misy fomba maro ahafahana manampy amin'ny aretina maromaro. Raha ny marina, ny zavamaniry dia manana vitaminina mpanankarena sy singa mahasoa. Azo aseho amin'ny vehivavy manantena zazakely, amin'ny tranga toy izany:
- hampatanjaka ny fiarovana;
- amin'ny fihenjanana, tebiteby be loatra;
- raha misy ny fihanaky ny aretina isan-karazany, ny aretina isan-karazany ao am-po sy ny fantson-dra;
- mitabataba .
Fa ny ahi-maitso bevohoka dia mahasoa amin'ny fampihenana ny tsindry, ary koa manampy amin'ny fanalefahana ny hozatry ny fo. Manana vokatra mampitony izy io, izay tena manan-danja ho an'ny vehivavy amin'ity toe-javatra ity. Raha ny marina, ny fiovana eo amin'ny vatan'ny vehivavy dia mitarika ho amin'ny hanoanana, fiovan'ny toetr'andro, fikorontanana amin'ny torimaso. Manampy amin'ny fisorohana ihany koa izany ary hampihenana izany.
Saingy ny valin'ny fanontaniana, raha azo atao ny misotro tovolahy mandritra ny fitondrana vohoka, dia tsy ho tsara foana. Ao anatin'ireto fepetra manaraka ireto dia tsy azo ampiharina ireo singa misy an'io zavamaniry io:
- zavamaniry vovo-javamaniry;
- toxicose ;
- atherosclerosis;
- ny tsy fandeferana;
- atrial tachyarrhythmia.
Raha toa ka misy ny fanandramana, dia tsy afaka mampiasa izany ny gidro amin'ny fitondrana vohoka. Mampidi-doza ny fampiasana tsy voafehy azy, na dia ho an'ireo zazavavy izay manana fanitsakitsahana etsy ambony aza dia tsy voamarina. Raha tsy manaraka an'ity toro-hevitra ity ianao dia hisy ny tebiteby, ny fahalemena. Ny tsy fahombiazan'ny fiorenana ao am-po, ny fanehoan-dratsy, dia mety hampidi-doza.
Karazana fampiasana
Tsy azo ampiasaina ny fampiasana tonon-kavoana mandritra ny fitondrana vohoka. Azonao atao ny manao broutes, compotes, infusion. Mba hiadiana amin'ny tsy fahitan-tory, ny sasany dia manomana fofona. Ataovy izany amin'ny fototry ny fofona amin'ny tantely. Ankoatra izany, ampio i kefir, banana iray ary alamino ny zava-drehetra amin'ny blender. Raha manipy zana-trondro ianao dia hihatsara kokoa ny tsirony. Azo alaina ihany koa ny Vanilla. Raha tsy misy kefir, dia hatao ny yogourt.
Amin'ny famerenana amin'ny laoniny amin'ny ankapobeny mandritra ny fitondrana vohoka, dia azonao atao ny mamboly kalsioma. Ny isa voan'ny rano 3 litatra dia tsy tokony hahatratra 15 mahery. Misy iray hafa manampy betsaka ny voankazo maina izay tian'ny vehivavy.
Rehefa mahatsikaritra, dia ilaina ny ranonorana avy amin'ny ravin'ny zavamaniry. Soraty amin'ny ampahany kely ny vokatra. Raha manomana zava-pisotro miorina amin'ny voninkazo ianao, dia ho lasa lalina sy hangina kokoa ny nofinofin'ny reny amin'ny hoavy.
Ny ronono misy tonona mandritra ny fitondrana vohoka dia azo alaina avy amin'ny liomena 5 ho an'ny 2 kaopy rano (maroto tokony ho 15 minitra). Izany dia hampidina ny tahan'ny fo, manampy amin'ny fanesorana ranon-dra. Zava-dehibe ho an'ny fisorohana ny oda, izay indraindray misy fiantraikany amin'ny reny hoavy.
Tokony hotadidina fa tsy afaka mampiasa vola amin'ny vavan'ny voary ianao. Tsara ny mandrindra ny fampiasana amin'ny dokotera.
Mbola eo amin'ny olona sasany dia misy fanontaniana iray azo atao raha misy voankazo voan'ny vozona any amin'ny fitondrana vohoka. Heverina fa tsy tokony ampiasaina ny voankazo amin'io endriny io. Aza mihinan-kanina aminy koa.
Amin'ny fampiasana araka ny tokony ho izy, ny voly dia hanampy ny vehivavy hahatonga azy ho salama kokoa sy hiatrika olana sasany. Saingy azo atao ihany izany amin'ny fanarahana ny fepetra rehetra.