Syndrome fanatodizana amin'ny vehivavy bevohoka

Sarotra ny fiainan'ny vehivavy bevohoka: mila herotrerony izy ireo amin'ny volana febroary, avy eo ireo mandarin tamin'ny volana jolay. Amin'ny ankapobeny dia vao mainka mihamitombo ny fahaterahan'ny fiovana sy ny fanirian'ny renim-pianakaviana, satria tototry ny "aretim-borona" izy. Inona izany? Inona no anton'io aretina io? Ho an'ity renim-pandrosoana mampientanentana mampientanentana ity (ary indrindra ho an'ny papa hoavy) dia hovaliana ny fanontaniana ao amin'ny lahatsoratra.

Inona izany?

Ny firaisana ara-pahasalaman'ny vehivavy bevohoka dia tsy inona fa fampihetseham-pihetseham-batana amin'ny reny . Vehivavy iray amin'ny trimestre farany amin'ny maha-bevohoka dia manomboka mahatsapa fa ilaina ny manomana ny tranon'ilay zazakely, mba hanomezany ny zavatra ilaina rehetra.

Fanehoan-kevitra momba ny firaisana ara-nofo:

  1. Fanavaozana anatiny. Matetika ny firaisana ara-nofo dia narotsaka ho faniriana mafy hanamboatra ny trano manontolo, hividy fitaovana vaovao sy lamba vaovao. Amin'izao, mazava ho azy, tsy misy zava-dratsy. Saingy noho ny fihetsiky ny vehivavy iray nandritra ny vanim-potoana dia matetika miova ny hormones randrana, ny fifidianana amim-pitiavana ary ny fividianana takelaka vao omaly dia mety hahatsiravina sy mahatsiravina ny risika omaly, ary ny fanodinana kardinaly dia tena tsy mahazo aina amin'ny fiainana andavanandro. Mba hampihenana ny mety ho voka-pifidianana farafahakeliny dia ilaina ny mitarika ny fandringanana sy manavao ny angovo ao anaty fantsom-pahitalavitra milamina: tsara ny manomboka manamboatra taratasy na mpanara-maso ny solosaina. Amin'izao fotoana izao dia misy programa maro amin'ny ordinatera novolavolaina mba hanampy amin'ny fampisehoana hoe ahoana no hijerena ny rindrina marina io fanapahan-kevitra io. Ary azo antoka fa tsy mendrika ny vehivavy amin'ny fe-potoam-pahamendrehana farany mihitsy ny mitondra vatom-panafody, miaina loko na famindrana fitaovana.
  2. General cleaning. Ilaina ny manadio ny zava-drehetra, manipy zavatra fanampiny, manasa ny varavarankely sy ny fitoeran-jiro mamirapiratra - ity dia fanehoana an-tsitra-po amin'ny nosy bevohoka. Ny faniriana dia mendri-piderana, saingy matetika ny ramatoa iray no mandany ny fahaizany, ary miezaka ny hanakaiky haingana ny trano. Raha tokony hanokana andro vitsivitsy alohan'ny hiterahany ny malalany, ny reny amin'ny ho avy dia mandany azy ireo amin'ny orinasa miaraka amin'ny lamba sy lamba madio ho an'ny kilaoty. Ny làlana iray dia ny manolotra fahefana. Aza menatra ny hampiditra ny vadinao, ny reninao na ny zanakao amin'ny raharaha ara-barotra. Eny, avelao izy ireo tsy hanao ny fanadiovana araka ny tokony ho izy, fa ny tanjona dia ho tratra - ny trano dia ho madio ary ny fitehirizana ny fahasalamana. Rehefa manadio dia ilaina ny manaisotra tsy misy ilana azy na sarotra amin'ny fikarakarana zavatra, ary manolo azy mora foana amin'ny fanasana sy ny fanadiovana. Aorian'ny fiterahan'ny zaza iray dia hanampy amin'ny fampihenana ny fotoana hanamafisana ny trano ho ambany indrindra izany.
  3. Mividiana takelaka ho an'ny zazakely. Ankehitriny, rehefa misy akanjo sy zavatra maro samihafa amin'ny fikarakarana ao amin'ny toeram-pivarotana fivarotana, sarotra be ny manohitra ny faniriana hividy bebe kokoa ny volonao. Gazety sy pejy amin'ny gazetiboky ihany no mandatsaka solika ao anaty afo, manentana ny reny hoavy miaraka amin'ny hevitra fa tsy misy ny toetoetrany maro samihafa dia tsy ho faly ny zazakely ... Raha ny marina dia ny zaza vao teraka Mila kely kely ny vatomamy: bodikovina kely sy lehilahy vitsy isaky ny halavany, akanjo fitafy ho an'ny bisikileta, amin'ny ankapobeny ... Ny sisa amin'ireo akanjo tonta ihany no mbola tsy voavaly, ka mahatonga azy ireo tsy hay hadinoina ny anton'izany. Ny fandaniana tsy ilaina dia hanampy amin'ny alàlan'ny lisitry ny fivarotana vaovao ho an'ny zaza vao teraka , izay homanin'ny namana matihanina kokoa na koa ny loharanon-tserasera an-tserasera.
  4. Fialam-boly vaovao. Ny fanehoana iray hafa momba ny firaisana ara-nofo dia fialam-boly vaovao: misy olona manjaitra na mametaka, olona iray mandany andro manontolo ao an-dakozia manomana sangan'asa miavaka amin'ny sehatra miavaka, olona iray manomboka amin'ny maraina mialoha ny ahi-dratsy ... Ny fialam-boly rehetra dia mitondra ny reny ho avy fahafinaretana ny fitsipika fototra dia iray - tsy tokony hanisy ratsy ny zaza izy. Eny, ny momba ny sisa dia tsy tokony hadino.