Maro ireo marary no mitarika ny dokotera amin'ny fitarainana fa misy fanaintainana miverimberina ao amin'ny hazondamosina eo anelanelan'ny soroka, fa vitsy kosa no mahatsapa fa ny fahadisoana dia mety tsy ny psykolojia ny hazondamosina, fa ny maratra isan-karazany amin'ny taova anatiny. Ny fanaintainana toy izany dia mety henjana, misongadina, miseho rehefa mavesatra ny herinaratra na fijanonana lava amin'ny toerana iray, toy ny maharitra, tsy mandalo, manelingelina maharitra. Rehefa manamarina izany dia tena zava-dehibe ny mametraka ny toetry ny fanaintainana, mba hamantarana ny soritr'aretina.
Nahoana ny diera eo anelanelan'ny soroka?
Raha misy olana amin'ny alàlan'ny hazavana ny fanaintainana amin'ny fanaintainana, dia matetika izy ireo no voakitikitika manaraka ireto:
- matavy loatra;
- sedentary fiainana;
- faneriterena ara-batana loatra;
- ratra;
- hypothermia;
- mitondra ny zaza.
Ao anatin'ireo làlan-tokana izay miteraka fahatsapana mampihorohoro ny toerana misy azy, izay mifandray amin'ny rafitra osteoarticular, dia afaka manavaka ireto manaraka ireto:
- ambany indray fanaintainana;
- kyphosis ;
- scoliosis;
- intervertebral hernia;
- spondylosis;
- humeroscapular periarthrosis ;
- ny fahosan'ny taolana;
- intercostal neuralgia;
- Ny tumors amin'ny tadin'ny hazon-damosina, sns.
Na dia izany aza dia tsy mahazatra ny marary izay manana fanaintainana goavana eo anelanelan'ny lelan-tsoroka mba hahitana famantarana hafa izay tsy misy ifandraisany amin'ny tsangambato vertebra. Asehontsika ny mahazatra indrindra amin'ireo aretina ireo ary manamarika fa mety hisy fisehoan-javatra hafa koa:
1. Aretina amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal:
- tsolika malemy;
- gastritis;
- pankreatitis, sns.
Ny fahatsapana ny fahatsapana dia voamarika ihany koa ao amin'ny faritra ao an-kibo, indraindray ao amin'ny faritra tratra, ary koa ny tsy fahampian-tsakafo, ny fiterahana, ny fitenenana ary ny fangejana.
2. Pathologies:
- aretina ischese;
- angina pectoris, sns.
Misy fihetseham-po tsy dia mampahazo aina ao amin'ny faritra ao am-po, manome amin'ny sandry, ny lamosina, ary koa ny aretin'ny taovam-pisefoana, ny tsy fahampian-tsakafo, ny hatsembohana tafahoatra.
3. Aretin'ny rafi-pisefoana:
- pnemonia;
- pleurisy, sns.
Izy ireo koa dia miaraka amin'ny fampiasana kohaka, fitomboan'ny hafanan'ny vatan'ny olona, ary ny fanaintainana dia voamariky ny tsindrimpeo lalina.
Ahoana raha maratra ny lelan-tsoroka?
Ny vahaolana tsara indrindra dia fiangaviana ho an'ny manam-pahaizana manokana izay hanampy amin'ny fanadihadiana ny antony mahatonga ny fanaintainana sy hanoritsoritra ny fitsaboana. Tsy voatery hisakanana ny fanafody tena izy, ary haka fanaintainana mialoha ny fitsaboana amin'ny dokotera.