Ketraka ho an'ny torimaso - inona no tsaratsara kokoa amin'ny fitsaharanao?

Ny sombintsombiny voafaritra tsara amin'ny torimaso dia tokony hanohana tsara ny loha sy ny hazondamosina miafina amin'ny toerana mandaitra. Amin'izany dia miankina amin'ny kalitaon'ny fitsaharana sy ny fitsinjarana ny ra ao amin'ny atidoha, vokatr'izany - mitombo ny fahatsiarovan-tena, ny fiheverana, ny fitomboan'ny asa. Ilaina ny mahatakatra tsara ny endrika, ny haavony, ny hatsaran'ny vokatra.

Karazana fakan-drà natory

Ny fanapahan-kevitra izay ondana hofidiana amin'ny torimaso, tokony ho fantatrao fa samy hafa amin'ny hamehezana, ny haavony, ny karazana filler . Amin'ny endrika:

  1. Classic - ny mahazatra indrindra, ny rindrangolo na ny kianja. Ny haben'ny habeny ho an'ny torimaso: olon-dehibe 70x70 cm na 50x70 cm; ankizy 40x60 cm.
  2. Fito lava ho an'ny torimaso - vokatra atypical ho an'ny lavany manontolo ny fandriana, natao hamelana mpivady. Azo ampiasaina amin'ny olona iray izy ireo, amin'ny fametrahana ny lavany manontolo amin'ny vatana. Ny vokatra toy izany dia mety amin'ny vehivavy bevohoka na ireo te-haka zavatra ao anaty nofy, ohatra, bodofotsy.
  3. Kofehy marevaka natory - ao anatin'io fizarana io dia manana endrika triangular izy ireo, manome endrika fanamafisana ny ampahany amin'ny vatany sy ny loha mankany am-pandriana. Ny torimaso amin'ny toerana ambony dia asaina ho an'ny zazakely sy olon-dehibe manana olana amin'ny fandeferana na ho an'ny karazana rongony sasany.

Fitoerana ortopedika natory

Ity no ondana tsara amin'ny torimaso, manohana ny loha amin'ny toerana tsara indrindra mandritra ny fialan-tsasatra. Nosoratana ho an'ny osteochondrosis , ho an'ny olona manana rafi-pandam-barotra marefo, ny fampidiran-dra ao amin'ny valan-javaboary. Ny vokatra dia novolavolaina ho an'ny lohan-tsokosoko na avy any ivelany, izy ireo dia fitaovana amin'ny rindrina amin'ny sisiny na roa etsy ambony sy ambany, izay misy ambony ny iray. Ity endrika ity dia manohana ny tendany sy ny lohany amin'ny toerana tsara, ary tsy mamela anao hampiditra ny torimaso.

Ny haben'ny standard - 40x50 cm, ny modely avo dia natao mba hizorana amin'ny lafiny, ambany - any aoriana. Izy ireo dia vita avy amin'ny fitaovana sarotra amin'ny vokatry ny "fahatsiarovana" - latex, polyester, polystyrène, microgel, buckwheat hake. Ny fiainan'ny serivisy orthopedique dia 7-10 taona. Ny vanim-potoana kely indrindra amin'ny vokatra vita amin'ny polyester dia 2-3 taona.

Fingotra anatomika natory

Ity karazana ondana ho an'ny torimaso ity dia mitovitovy amin'ny teo aloha, dia manamboatra ny filàna tsara indrindra amin'ny soroka sy ny tendany. Eo anelanelan'izy ireo dia misy mari-pana amin'ny 90 ° ny tranga. Ny vy tsy misy kodiarana dia manakana ny vatana tsy ho "milentika" ary manindry ny fandringanana. Ny kisary anatomika natokana ho an'ny torimaso dia manana fiantraikan'ny fahatsiarovana. Tsy manohana ny loha sy ny hazondamosina izy ireo, fa mitadidy koa ny toe-piainan'io olona io, ary mitazona ilay endrika. Alohan'ny hisafidiananao ondana anatomika amin'ny torimaso, dia tsy maintsy mandry aminy ianao ary azonao antoka fa tsy ho avo loatra ny lohanao, ny hatokao sy ny sorokao dia tokony hozaraina araka ny tokony ho izy.

Mametaka ondana amin'ny torimaso

Mahaliana ny mandinika ny zavatra atao amin'ny torimaso amin'ny torimaso. Izy ireo dia vita amin'ny biogel sy foam, manana tarehy tsara tarehy eo ambony, izay mora mamakivaky ny rivotra ary mora diovina - tokony ho tapaka tsotra fotsiny amin'ny lamba malemy. Tsy manangona vovoka ny tsimokaretina, tsy misy kofehy. Ny fitaovana dia ahafahanao mihazona hafanana ambany amin'ny hoditra, mampihena ny famoahana ny hafanana, ny endriky ny tarehy dia misy fiantraikany amin'ny fery.

Noho ny fitambaran'ny biomaterials, ny vokatra toy izany dia manana "fahatsiarovana", mora ampiasaina amin'ny toetran'ny zavamananaina, mitadidy ary mamerina ny làlambe rehetra amin'ny vatan'olombelona. Ny mari-panaivan'ny kalitaon'ny torimaso ho an'ny torimaso dia eo ambany elanelan'ny habaka, izay tena manan-danja indrindra amin'ny vanim-potoana mafana. Ataony izay hahalalan'izy ireo ny ambiny, ary amin'ny fikarakarana tsotra dia hanompo mandritra ny roapolo taona.

Ondry mirefy amin'ny torimaso

Tena kisendrasendra ho an'ny matory mipetrapetraka, mangatsiatsiaka, mahazatra, tsy misy "adaladala", dia tsara ny maka toy izany miaraka aminao eny an-dalana - tsy misy rivotra midina kely. Izy ireo dia novokarina tao amin'ny kianja mitovitovy habe, na amin'ny endriky ny bagel, izay ahafahanao matory tanteraka, eny fa na dia eo amina toerana mipetraka anaty fiara na fiaramanidina aza. Ny modely dia vita amin'ny fitaovana mitovy amin'ny velarantany, izay mahafinaritra ny manohina ny tarehiny na ny tendany.

Toeram-pialokalofana matory

Ny mamy dia mamy sy malefaka, ny lehilahy dia mametraka ny toerana tiany indrindra. Alohan'ny hanapahanao ondana tsara ho an'ny torimaso, tokony ho fantatrao fa ny fandaharana rehetra ao amin'ny vatana dia natao ho an'ny vokatra hafa. Ny fametrahana eo an-damosiny dia ny fihetsika voajanaharin'ny olona reraka. Mba hanohanana ny tendany amin'io tranga io, dia afaka mampiasa fonosana iray ho an'ny torimaso mahazatra ianao (avy amin'ny microgel, fitaovana iray misy fahatsiarovan-tena) 8-10 cm ny hateviny. Fomba orthopedic amin'ny randrana sy ny loaka ho an'ny loha dia mety amin'ny fihodinan'ny lamosina.

Zana-kisoa mba hatory amin'ny vavony

Zava-dehibe ny mahafantatra izay tokony ho ondana amin'ny torimaso amin'ny vavony. Rehefa avy nasiany moramora ny tarehiny teo amin'ny sandriny, dia mety tsara ny mandainga amin'izany. Ankoatr'izay, matetika ny olona no manapotipotika ny tandrony amin'ny tanany. Noho izany, ny modela dia tokony ho marefo, malefaka sy malefaka (avy any ambany, holofayber, bamboo, seza) kely indrindra - 6-8 cm. Tena endrika tsara - mivangongongo na amin'ny endriky ny kintana, avy eo dia tsara ny manomboka tanana. Ny vahaolana amin'ny milina amin'ny paosy eo amin'ny vavony na ny kibo dia tsy manatona na mifanentana.

Kitapo fatoriana amin'ny lafiny iray

Raha miala sasatra eo amin'ny andaniny ny olona iray, ny fototry ny fisafidianana dia ny haavon'ny loha. Alohan'ny nisafidianana ondana ho an'ny torimaso, dia mila mandrefy ny elanelana amin'ny tendany ianao hatramin'ny faran'ny soroka. Ity mari-pamantarana ity dia ny haavon'ny vokatra, eo ho eo izany dia 10-14 cm. Ho an'ny fandaminana eo an-daniny, dia modely iray henjana ny tendrony latex na buckwheat hosoka ka mameno ny toerana eo amin'ny matromata sy ny sofina tsara ary manohana tsara ny tendany. Ny endrika dia mety amin'ny sehatra mahazatra, ny vokatra miaraka amin'ny milina ary ny fisakafoana eo ambanin'ny soroka dia azo ekena.

Mameno ny ondana ho an'ny torimaso

Ny fangaro sy ny fitaovana amin'ny vokatra dia singa manan-danja iray izay raisina an-tsoratra rehefa mifidy. Avy amin'ny fananan'izy ireo dia miankina amin'ny fahamendrehan'ny vokatra, ny fahafahany mitazona toe-javatra. Ny felam-boninkazo tsara kalitao dia manana fofona hypo-allogène izay "miaina" tsara, manala ny hafanana, mitazona ny hafanana azo, tsy manana micro micro-organismes. Ny vokatra avo lenta indrindra dia avy amin'ny latx, anatomical foam miaraka amin'ny fahatsiarovan-tarehy, elastika sy malefaka, manome fanohanana ny loham-pifaliana ary manana traikefa maharitra.

Ny fametahana dia mizara amin'ny:

  1. Natiora, vita amin'ny fitaovana voajanahary:
  • Ny synthetic, manintona ny vidiny ambany sy ny fikarakarana fikarakarana:
  • Dite

    Rehefa mandinika ny ondana samihafa amin'ny torimaso sy misafidy izay tsara kokoa dia afaka mandinika ny vokatra avy amin'ny microgel ianao. Ao amin'ny toetra amam-panahiny, dia ny angano sy ny tononkalo misy azy. Izy io dia ny hypoallergenic, ny hazavana, ny "fofona" tanteraka, dia tsy manangona vovoka, bakteria ary fofona, manala haingana ny volany. Araka ny rafitra, ny microgel dia karazana baolina vita amin'ny vatosoa vita amin'ny siliconized, izay manome azy fahafaha-manao. Ny fikarakarana vokatra toy izany dia midika amin'ny fanasana amin'ny hafanana tsy mihoatra ny 30 ° C, raha tsy ampiasaina ny fihodinana mivaingana.

    Silikônina amin'ny torimaso

    Toe-tsakafo tsara amin'ny matory amin'ny fitaovana artificiel - silicone. Ny famonoana dia manolo ny taolam-paty, mavokely, elastika, manome ny vokatra amin'ny volombava tsara, avy hatrany dia mamerina ny endrika ary manohitra fofona. Ny vozon'alika aorian'ny fitsaharana amin'ny vokatra toy izany dia tsy mandratra. Ny silikôka dia afaka manohitra tanteraka ny horonam-peo matetika sy miverimberina ao anaty milina, amin'ny fomba malefaka, amin'ny hafanana rano tsy mihoatra ny 30 ° C.

    Ny fitaovana dia maharitra, tsy miteraka zava-mahadomelina, manolo-tena hampiasa izany na dia ho an'ny ankizy aza. Ny vokatra dia tsy azo kasihina, raha tsy izany dia mety tsy hanana fahalalahana sy porosity izy ireo. Manana tsy fahampiana iray izy - ny fahafahana mitahiry herinaratra. Alohan'ny fividianana izany dia ilaina ny mandinika ny endriky ny silicone - tsara indrindra raha toa ka feno baolina na loharano izany.

    Herinandro madinika ho an'ny matory

    Ny fanangonam-bokatra ho an'ny torimaso dia noforonina tamin'ny andro taloha, samy hafa, matetika toy ny ranom-boasary dia ampiasaina kes of hoops, lavender, mint, thyme. Ny malaza sy ny vokatra avy amin'ny fanjaitra - mifototra tsara izy ireo. Rehefa ampiasaina izy ireo, dia zava-dehibe ny tsy hanadino ny mety hisian'ny tsy fandeferana amin'ny fillera - ny sasany amin'ireo ingredients dia mety miteraka alèjy amin'ny olona iray. Ny kialo amin'ny herin'ny torimaso dia manana fofona mahafinaritra ary tsara ho an'ny olona mijaly amin'ny tsy fahitan-tory.

    Ny fitaovana sasany dia manamarina ihany koa ny fiantraikany mahasalama: ny kamiao sy ny taolam-paty - manasitrana ny nerlandy, ny uarrow - manampy ny fisorohana ny ARI sy ny aretina ao amin'ny trakta avo lenta, ny tenin'i John's St. John - hampatanjaka ny hery fiarovana, thyme - manampy amin'ny fitsaboana. Ny fiantombohan'ny herisetra dia afaka maharitra 2 taona, matetika ireo vokatra ireo dia mafy. Araka ny dokotera, afaka ampiasaina tsindraindray izy ireo mba hisorohana ny aretina sy ny tsy fahitan-tory.

    Ketraka ho an'ny torimaso avy amin'ny holofiber

    Ny fitaovana dia manondro ny synthetic, fa heverina ho iray amin'ireo solon'ny tsara indrindra amin'ny volo sy ny afony, dia polyester 100% voasary amin'ny silicone. Ny Hollofayber dia tsotra amin'ny fiarahany, tsy dia mahazatra loatra ny tsy fahampian'ny alikaola ary mitazona tsara, mandalo tanteraka ny rivotra ary mitazona hafanana. Ny filler dia misy baolina lavalava, tsy milentika ary tsy mianjera, mihoatra ny faharetan'ny vokatra vokatra hafa ny fiainany.

    Models miaraka amin'ny holofayberom mety ho an'ny olona manana asmma, alèjy, bevohoka. Ny zana-koditra ao an-trano dia malaza koa amin'ny torimasony avy amin'io fitaovana io, satria manana toetra orthopedic sy anatomika tena tsara izy io - maka ny endriky ny tendany sy ny lohany, manome fanafahana avy amin'ny hozany. Ny vokatra dia mora hikarakarana, afaka misasa amin'ny milina fanoratana izy ireo amin'ny temperatures hatramin'ny 40 ° C miaraka amin'ny fotoana maharitra - 4 isa isan-taona.

    Miondrika eo am-pandriana

    Ny kôlôjia sandoka amin'ny torimaso sy ny volom-borona dia vita avy amin'ny fanafody nentim-paharazana izay mihazona hafanana, mamafy ary mora manalefaka ny fahamendrehana. "Miaina" izy ireo, mamerina mora foana ny endriny rehefa voatsikera sy mikotrika. Mba hamenoana ny vokatra, ny rano mafana sy malefaka - gese na vorona. Ity safidy ity dia tsy mety amin'ny olona izay mora tezitra.

    Ny fahamendrehan'ny vokatra dia mifatotra amin'ny penina, ary ny fahamendrehan'ny lelafo. Ny isan-jaton'ny fidoboky farany dia misy fiantraikany amin'ny vidiny - ny avo kokoa, ny lafo kokoa. Noho ny fiheveran-tena avo lenta, dia tena mitaky fikarakarana ireo vokatra ireo. Mila ampidirina isan'andro izy ireo mba hanaparitahana ny ondana, mba hanadiovana azy amin'ny fomba madio. Mba tsy hanangona tsiro, mikrôma mikisikisma sy fungi, ny vokatra dia tokony maina indray mandeha isan-taona ao anatin'ny masoandro, isaky ny dimy taona - dia vonona ny hanova izany. Ny modely hatsikana momba ny fanjaitra dia tsy maintsy manana rakotra matevina, mba tsy hivoaka ny filler.