Ekeo fa ny kohaka dia miteraka olana maro, indrindra raha mitohy sy maina. Amin'ny ankapobeny, miaraka amin'ny aretina catarrhal izy io ary miasa toy ny fiarovana ny vatana amin'ny fanafihana virosy. Io trangan-javatra io dia manampy amin'ny fanesorana ny aretin-tebiteby, bakteria, vovoka ary ireo hafa manimba amin'ny alàlan'ny taovam-pisefoana. Tsara izany rehetra izany, saingy ny fihenan-tsainy dia manosika antsika hitady fomba fomba hanasitranana haingana haingana.
Misy karazana karazana roa, izay mitaky fitsaboana sahaza:
- Ny kohaka maranitra dia manamarika ny tsiranoka ho an'ny sputum, izay vokatry ny areti-piterahana ambany kokoa.
- Ny kohaka maina , raha ny tokony ho izy, dia ny nasala sy tsy misy loto. Mitranga izany eo amin'ny dingana voalohany amin'ny hatsiaka ary afaka maharitra ela.
Vetivety ny manasitrana kohaka maina?
Amin'ny ankapobeny, ny fanesorana ity olana ity dia ampy hanaovana fitsaboana goavana any an-trano. Tena mahomby ireo fomba ireo:
- Omeo ranom-boankazo maromaro voankazo vitsivitsy avy amin'ny aviavy maina , afeno ny fitoeran-javatra ary avelao ny hafanana. Mila misotro ny ampahatelon'ny glasa in-droa isan'andro ianao. Io fampidirana io ihany no manosotra ny tratranao.
- Azonao atao ny mamolavola an'io fangaro io: tapaho metona iray ao anaty rano, atsipazo ary atsipazo ao anaty vera ny sira. Ampiasao koa ny siramamy misy glycerine ary atsofoka amin'ny tantely misy tantely. Makà lasely roa isaky ny andro.
- Azonao atao ny mafana ny labiera, mametafeta azy amin'ny tantely ary misotro kely amin'ny doka kely mandritra ny andro.
- Mazava ho azy, ny vokatra famokarana dia manana anjara andraikitra amin'ny fitsaboana haingana ny kohaka. Manangona siramamy mena, siropia ary zava-manitra izay hanampy amin'ny fanesorana ny fahasosorana amin'ny tenda, hampihena ny fanaintainana ao anaty tratra ary manampy ny vovony maina very tsy hivoatra na miditra ao amin'ny sehatry ny cough.
Vetivety ny manasitrana kohaka maina?
Ilaina ny mihaino ireo tolo-kevitry ny mpitsabo ary manara-maso azy ireo. Matetika ny dokotera milaza ny zava-mahadomelina manafoana ny moka sy mampiroborobo ny fandroahana haingana avy amin'ny bronchi. Vao haingana dia mitranga izany, ny tsy fahampian'ny fiatraikan'ny areti-mifindra. Na dia izany aza, misy fomba amam-panaon'ny vahoaka momba ny fomba hanakanana haingana ny kohaka miaraka amin'ny tsinay. Ohatra:
- Manoritsoritra ny tenanao misotro be loatra, izay mety ho fampiroboroboana voninkazo isan-karazany: psyllium, licorice, althea, pine buds sy ny sisa.
- Ataovy ao anaty tsiranoka izany, izany dia hanampy amin'ny fikarakarana ny fitiliana fitiliana.
- Manaova jiro jiro, manetona ny rivotra ao amin'ny efitrano, manalefaka ny tongotrao, raha tsy misy ny mari-pana, dia asio ranon-java-manitra, manosotra ny tratra miaraka amin'ny mpihinana hafanana.
Ny fomba haingana mba hisorohana ny voka-dratsiny dia ny fanangonana ny fifangaroan'ny akanjo lava mainty, ronono ary tantely. Ataovy in-droa isan'andro isan'andro, 3-4 sotro isaky ny mipetraka.
Ampifandraiso ireo fihetsika ireo amin'ny fampiasana fanafody simika, toy ny hoe: "Lazolvan", "Bromgekisin", "Pektolvan S" sy ny sisa.
Ahoana ny fanasitranana haingana sy ny havokavoka haingana?
Raha toa ka mihazakazaka ny orona ny aretina, dia lasa sarotra kokoa ny asa. Manasitrana haingana ny orona mihazakazaka ary tsy mety miasa amin'ny fotoana iray ny kohaka, nefa mendrika ny manandrana.
Manaova fanasam-be amin'ny siramamy misy siramamy miaraka amin'ny dipoavatra jodia, ampiasao vasokonstrictor sy fantsom-panafody antiviral, izay am-bobaka be dia be eo amin'ny toeram-pivarotana saramà.
Ny vokatra mahavariana dia omena amin'ny lozan-tsiranoka, mba hanomanana ny sotro amin'ny tongolo lay miaraka amin'ny tsoka 1 tsp. Olon-menaka ary 50-100 ml rano mafana. Alefaso imbetsaka isan'andro isan-kerinandro ao anaty akanjonao tsirairay.
Tokony ho takatrao fa tsy misy fomba tsotra hanesorana haingana ny kohaka. Izany dia satria ny endrika ivelany dia mety ho hafa, ary koa ny valintenin'ny vatana amin'ny fepetra noraisina na ny fanafody. Angamba, ny kohakao no marika fanafody na marary mafy kokoa noho ny ARI na ARVI.