Ny aretina Celiac dia aretina mitaiza amin'ny zaza noho ny tsy fahazakana ny gluten, ny proteinina iray hita amin'ny serealy sasany, toy ny vary, ny salohim-bary, ny oats, ny vary orza. Ao amin'ny fanafody maoderina, ny teny samihafa dia ampiasaina hanondroana io aretina io, anisan'izany ny fitsaboana gluten sy ny tsindrona tsy tropikaly. Ao amin'ny aretin'ny selia, ny gluten dia manimba ny fihenan-tsakafo ho an'ny tsina kely. Ary ny tena mampiavaka ny aretina dia ny tsy fisian'ny fihinanana sakafo misy gluten, taorian'ny fisintahana tanteraka ny fisehoan'ny klioban'ny aretin'ny sela, ary ny toetry ny rindrin'ny tsinay dia mahazatra. Ny antony mahatonga an'io aretina io dia mbola tsy misy. Fa angamba ny zava-dehibe indrindra mitarika ny fisian'ny aretina selaka amin'ny zaza dia famaritana ara-pananahana.
Ny aretina Celiac amin'ny ankizy - soritr'aretina
Amin'ny ankapobeny, io aretina io dia miseho voalohany indrindra amin'ny ankizy 6 ka hatramin'ny 8 volana, satria amin'izao fotoana izao dia manomboka ny fampidirana sakafo fanampiny, indrindra fa ny vokatra misy gluten. Ny marika famantarana ny selia dia:
- ny tsy fahampian-tsakafo, ary vokatr'izany, fahavoazana be loatra;
- mampitombo ny haavon'ny fandrosoana aorian'ny fampidirana ireo sakafo fanampiny;
- toeram-pandihizana, aretim-pivalanana, fery;
- nitombo be ny gassing tao amin'ny tsinay;
- ny fanaintainana sy ny fanaintainan'ny alika;
- dipoavatra amin'ny hoditra, volo ary fantsika;
- fery ao anaty lavaka;
- fiovana tahaka ny taolana;
- fanitsakitsahana ny toe-pihetseham-pon'ny zaza.
Fahasalaman'ny selia amin'ny zaza - fitsaboana
Ny fototry ny fihanaky ny aretina selia amin'ny ankizy dia ny fihinanana sakafo matsiro, izay ahitana ny gluten tsy voan'ny diabeta. Anisan'izany ny: mofo, pasta, mofomamy, gilasy, ary sausages, vokatra vita amin'ny hena ary zavatra entina voatokana. Aza manahy, tsy ho noana ny zaza. Misy vokatra maro azo ampiasaina amin'ny aretina selia:
- potato, buckwheat, vary, soja, katsaka;
- legioma sy voankazo;
- vokatra vita amin'ny ronono;
- henan'omby sy trondro mena;
- menaka zavamaniry.
Ny zaza latsaky ny herintaona, amin'ny tranga misy ny marary momba ny metabolika, dia tokony hajanona ny fampidirana ireo sakafo fanampiny ho an'ny fotoana iray. Amin'ity vanim-potoana ity, ny zazakely dia tsara kokoa ny manome sakafo ara-tsakafo manokana izay misy ronin-kobam-bary misy alikaola na soja. Rehefa avy nanatsara ny fahasalaman'ny zaza ianao, dia afaka miditra ao amin'ny tontolon'ny glides.
Ankoatra izany, amin'ny alàlan'ny fihanaky ny aretina mba hanamorana ny asan'ny pancreas sy ny atiny, dia mety handalo fitsaboana ny gastroenterologist. Amin'ny ankapobeny, ny mikrôpiana dia asaina. Ankoatr'izany, ny vola dia omena ny famerenana ny mikroflora ara-pahasalamana ara-dalàna - probiotika. Nasaina handray azy ireo izy ireo, toy ny tamin'ny fotoana niharan-doza, ary noho ny tanjona fisorohana 2-3 indray mandeha isan-taona.
Raha jerena ny fanitsakitsahana ny fanodinana sy ny famoahana dia ilaina ny mitadidy ny famenoana ny tsy fahampiana
Ny tena zava-dehibe, tsy maintsy tsaroana fa ny marary manana aretina sely dia mila mifikitra amin'ny sakafo tsy misy gliosia mandritra ny androm-piainany. Amin'ity tranga ity dia tsy hihamafy ny aretina, ary hiaina fiainana feno ny zaza, izay tsy mitovy amin'ny fiainan'ny ankizy salama.